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等待,让情绪自行修复

等待,让情绪自行修复

作者: chunyan | 来源:发表于2017-05-08 09:24 被阅读0次

昨天参加完活动,开车去接松松上课,匆匆赶到外婆家已经是1点,结果老妈一个人出来,还惊讶的问我:怎么松松没来吗?我看他冲了出去,一个说着我不开心(表弟),一个说着我不想回去(松松)。老妈又回头去找,我也下了车,心火已经开始往上蹿,想着这孩子怎么这么不听话,上课都要迟到啦~~

赶到老妈家门口,小朋友远远的拿着包撅着嘴巴往回走,原来是去了操场,我以前经常停车的地方。看着他一副不开心的样子,外婆安慰了两句,我没说话,只管自己往前走,小家伙在后面跟着。等上了车,他也不像往常坐在副驾,一个人躲在后面。我是打定了主意不去安慰他,我自己的情绪还需要平复一下呢!但我已经觉得他表现的有进步了,虽然不高兴,但没有躲躲藏藏或者咿咿呀呀。

过了一阵子,我觉得我OK了,跟他说:如果想跟妈妈说话,就坐到前面来吧。于是他爬了过来。

我:我看你很不开心,能跟妈妈说说吗?

他:你来的太早了!

我:你还想跟弟弟玩对吗?

他:嗯!

我:那你觉得妈妈什么时候来接你比较合适呢?

他:现在!(已经过去大概20分钟吧)

我:那我们算一算来不来得及好吗?你看回家,要40分钟,最快妈妈也得30分钟;然后上楼拿书,至少要5分钟;再去学校,也要10分钟。我们一共需要多少时间呀?

他:45分钟

我:那现在来接你还来得及吗?

他:来不及

我:是呀,至少45分钟,而且妈妈还得打点余量,万一路上堵车怎么办。

他没有说话,又爬回后座上去了,看的出来心情并没有好多少。

我:你很喜欢跟弟弟玩是不是?

他:嗯

我:跟弟弟一起玩很开心吧?

他:嗯

我:那你到前面来我们一起想想办法,下次怎么办,可以跟弟弟玩更多的时间好不好?

他不说话,我等了一会儿接着说:如果你愿意跟妈妈一起讨论讨论,就过来哦。

他没过来,过了一会儿跟我说:妈妈,把那个黄色的包给我。然后拿出包里的故事书看了起来,我也没再继续。

最后快到学校的时候,我跟他说:松松,妈妈觉得你进步很大,这次虽然不开心,但是没有像以前那样用发脾气的方式来表达,而且能自己对付,解决情绪了。你很棒哦!


复盘:

换位思考,孩子当时被通知立马要走,而没有缓冲时间,沮丧、生气是正常的。下次我可以提前半个小时通知老妈,给孩子一点心理准备;这次只提前了5分钟打电话让他们在外面等,太仓促。

于我,没有强烈要求孩子一起讨论怎么才能跟弟弟玩的更久的方法,也是一种进步,不纠结于完美:)  尊重孩子的选择。

相信孩子有自我修复的能力,给他点时间消化,找到方法

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