如何引导来访者走出创伤经验的痛苦

甘德礼（ 如何引导来访者走出创伤经验的痛苦）持续原创分享第514天，挑战光山心协读书分享365天第一百四十四天

读书摘抄：

要如何引导来访者走出创伤经验的痛苫呢？

SFBT认为来访者带来的抱怨、症状或问题，暗示着来访者不喜爱、不接纳部分的自我，而选择了一种消极或退化的表现。由于创伤经验的疼痛或羞愧，造成来访者在各个自我之间有所断裂与不流通，来访者对于自己的认定往往是不够完整的、偏向消极负面的，然而，实际上来访者内在有许多的方面，尤其是成功经验的、有潜力、灵性的、资源性的部分，总是被来访者所忽视。因此SFBT认为应该看重来访者自我的“每一个”方面，特别是开发正向的、有力量、有价值、有可能性的部分，重视现在与未来甚于过去（除非来访者觉得有必要回溯过去的经验）；治疗过程中，由来访者告诉治疗师他们的需求以及有效的治愈方式是什么，而治疗师则引导来访者对创伤经验的态度与解决方式，发展出不同的、正向学习的、有功能的方式，引导出选择的自主感，进而采取有效的行为，朝向他们想要的未来。这样的治疗过程会令来访者觉得较为安全、舒服、有力量，而不像过去传统的、长期的、症状处理的取向，是以治疗师根据理论所设定的目标与方式前进，或者认为一定只能专注于探讨过往创伤经验的内容与影响，让来访者不断痛苦地回到创伤经验，历经深度的无力感才能痊愈。

这番话里我们能够看的出来，首先创伤经验会给来访者比较长期的痛苦，因为这是人们应对创伤的方式导致的。对于经历创伤的当事人来说，这是非常正常的应对方式。也因为这种应对的方式，才给来访者带来了痛苦。那么咨询师的任务就是让来访者能够发现更多的其他的有灵性的方式来应对创伤经验。SFBT对创伤的应对方式，就在于能够看到更多的正向的、积极的部分。

甘德礼2018年12月10日23.28