前几周决定重读《活出全新的自己》，于是开始行动，目前已读到此书的三分之一，虽然进度不快，但是比起之前来说已经有所进步了（此处抹泪笑），期间最让我有所感触的有两处：
一处是作者写道~地球人前半生的命运是命中注定的，后半生的遭遇则是由自己的信念、行为、性格等造就出来的。我基本认同这一说法，因为对于同一件事，人们用不同的信念、行为、性格去面对，结果也会不一样，其中提到了一个重要的关键词~觉醒，如果你没有觉醒，很多的行为就会容易受到潜意识的影响，最终会重复着相似的遭遇和命运，但是如果你有所觉醒，就会了解自己这些行为背后的原因，接着改变自己的行为模式，最终改变自己的一些既定命运；虽然这个觉醒的过程或许很艰难，但人终究应该做一个觉醒的人！不然和咸鱼有什么区别（盗用周星星的台词，哈哈）
《活出全新的自己》读书笔记一
二处是作者所提到的提升灵性空间的活动，其中有一些活动我做了实践，感觉很好，例如聆听优美的音乐，虽然现在是孕期，但是我还是坚持每天上下班各步行半小时，在这个过程中，我会边走路边听优美的音乐，运动加音乐，让我能用更饱满的精神状态投入工作；目前我也会每晚做孕期瑜伽，感觉睡眠质量也得到了一定的提高，而且做瑜伽时，可以很专注，放下凡尘杂念，不错的体验；还有清理居家空间，今天刚和老妈一起给家里做了一个大扫除，虽然累，但是做完之后，看到家里清爽的环境，好像自己的内心也被清理了一遍；还有一些其它活动都在不断实践中，希望自己一直保持不错的精神和身体状态来迎接宝宝的到来！
《活出全新的自己》读书笔记一
最后总结，会一直坚持看书，哪怕每天一两页，愿自己有更多更好的输出！
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