□
回归内在
“内在之声”就是要听从我们内心的声音。在学一项技能或者在换一份工作的时候，我们首先要考虑的是自己是否有源源不断的热爱，去支撑自己做这件事情中克服做这件事情遇到的困难，并且一直坚持下去。 很多事情，当你深入了解之后会发现，其中有很多你不懂的规则，如果只是为了温饱或者听从他人建议而选择，在之后无穷无尽的每个当下，遇到困难，没有兴趣和热爱，是很难度过的。或者说没有极致的热爱，很难花费大量的时间，高标准要求自己，做到行业的极致。
□
让过去过去
当可怕的事情发生之后，人们常常都会回想，如果当时我没有做那件事情，结果会不会不一样？
就像是车祸后有段时间我也常常会想，如果我当天晚一点下班，错过那个时间会不会不一样；如果我那天没有上班，结果会不会不一样；如果我压根就没有来哥哥这边，结果会不会不一样；如果我过年时没有给哥哥打电话，那我会不会压根就不会来到这边，那一切还会不会是之前身体健健康康的状态呢？
但是我们不能一直让情绪沉浸在，对于过去遗憾和已经发生事情的悔恨中。世上是没有后悔药的，我们要学会调整自己的情绪，来接受当下发生的一切。以及思考，我要怎么做才可以改变当下的局面，一切问题都是有解决办法的，只是有些办法比较残酷，你想要暂时选择逃避而已。
□
“成年人是人，一般来说人都是蠢货”哈哈，外婆的话总是粗糙而又富含哲理。人之所以为人，是因为他有情感有情绪。但是有情绪的话，是有会正面情绪和负面情绪区分的，在情绪到来的时候，总是会说一些狠话做一些蠢事。大家应该都会有这样的时刻吧，但正是这个时刻，经过事后反思，才会有改进自己的方向，或者说正是因为我们曾经说做的一些蠢事，才为我们的回忆添上了一些不可替代的色彩。
□
倾诉，倾听
一些时候，人们必须说出他们经历过的痛苦的事情，是因为人需要来倾诉他们的情感，有的时候不必给解决方案，只是静静的聆听，就能给人无限大的安慰和力量。
□
不要一直背负着伤痛向前走
停止凝视深渊
一切过去的就让它过去吧，不要背负着旧有的伤痛往前走，这样只会越走越累，越走越慢。当你尝试放下过去的伤痛，你的脚步会轻快许多。放下过去，放过自己。 ୧⍢⃝୨
网友评论