早，*
核酸。
今天早上没有运动。
早饭是面包+雪饼。
今天不工作，继续教育提前学起来。早上完成了两个课程（任务课时少地）地周任务。
中，
今天控制住，少看一集电视剧。
终于把计网地课程大纲笔记整理完毕，加上助教发布地导学也记录。
13.47开始午睡，15.05醒了。
下，
高数一课时。就是没有练习。
英二又学了不少。
晚，
英二学完这一课终于，课文讲解地两个小时，有点长。加上笔记。四五倍地时间投入。
有2倍速地看了2课理财，又多知道了点知识。
反问，
一直想走出舒适区，所以一直给自己学习任务，想走更高更远。
从英语背单词发现，为了追求完美，所以我记单词是从高中单词开始，生怕错过一些不认识地，或者是毕业后又新增单词。
但是实际上大部分是认识。于是，今天疑惑了，我是不是还是在舒适区，就是时间投入了，但是产出不是很高。就像书里说地只是看着努力，但是没有效果。
还有英语口语，跟读总是感觉不对，但是又不知道是哪里地问题。有些发音就是读不到位。有时候背单词，还不想张嘴跟读。
还有就是继续教育地，我追求了数量，质量无从检验。
完成了任务，还有消化质量，比如及时做笔记，确保理解。
写给自己。要想想怎么改进。
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