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2022年计划清单,用一年时间自律成事,改变自己

2022年计划清单,用一年时间自律成事,改变自己

作者: 夏夜在路上 | 来源:发表于2022-01-02 22:17 被阅读0次

    大家好,我是夏夜。

    今天我来分享一下2022年年度目标,争取用一年的时间,彻底改变自己。

    我打算用写作作为基础能力,之后学习制作短视频和直播,拥抱时代的变化,成为更好的自己。

    我是按照邹小强《只管去做》中提到的九宫格,做的年度计划,让计划更加均衡。

    九宫格目标管理有8大项:学习成长,工作事业,身体健康,体验突破,财务理财,休闲娱乐,家庭生活,人际社群。

    一、学习成长

    1、每天读书至少1小时

    2、每天学习课程2小时(写作、个人成长相关)

    3、学习制作短视频、学会直播

    4、每周看一个TED

    5、每天阅读公号文章,拆文及时记录素材

    6、及时记录学习心得、做实践清单

    二、工作事业

    1、日更公众号

    2、做视频号

    3、做小红书号

    4、做头条号

    5、做日计划、周计划、月计划、年计划

    6、做日复盘、周复盘、月复盘、年复盘

    三、身体健康

    1、按时吃饭,少点外卖

    2、按时睡觉,最好12点前睡觉,不晚于1点

    3、每天至少运动10分钟,每周跑一次3公里

    4、学习化淡妆,学习护肤知识

    5、一周泡两次脚

    6、练习瑜伽

    四、体验突破

    1、买房,学习装修知识

    2、每个季度出去旅游一次

    3、可能准备生小孩

    五、财务理财

    1、学习理财课程

    2、看投资理财书籍

    3、学会定投

    六、休闲娱乐

    1、每周看一部电影(经典为主)

    2、每月看一部纪录片

    3、看爆火的电视剧

    七、家庭生活

    1、每周末做一次大餐

    2、每周末整理一次屋子

    3、每周末和老公一起看电影,吃零食

    4、和老公一起锻炼身体

    5、每周给爸妈打一次视频

    6、每月末给公婆打电话问好

    八、人际社群

    1、成立自己的社群

    2、混好他人的社群

    3、在社群输出写作和自媒体干货

    4、积累私域流量

    5、多建立线上的社交关系

    6、多联系现实中的朋友

    —END—

    大家好,我是夏夜,分享读书、写作、个人成长和自媒体干货。欢迎大家关注,一起成长,成为更好的自己。

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