每到晚上总觉得这一天浑浑噩噩，什么也没干成，心里无限焦虑。
主要焦虑自己的工作停滞不前，焦虑每天安排的事情做不完，总是被家里各种琐事打断。
常常会不由自主的想，这一辈子，工作是不是再无长进了？自己是不是永远实现不了自己当初的梦想了？
夜深人静，深深的掏出内心，想想自己想要什么，每天在做什么，一点儿成就感也没有。
不过，静下心来，从另一方面想：
今天听了3个45分钟的营养课程；认真做了三顿饭，其实就挺好的了。
毕竟还陪果果写了作业等等……
每到晚上总觉得这一天浑浑噩噩，什么也没干成，心里无限焦虑。
主要焦虑自己的工作停滞不前，焦虑每天安排的事情做不完，总是被家里各种琐事打断。
常常会不由自主的想，这一辈子，工作是不是再无长进了？自己是不是永远实现不了自己当初的梦想了？
夜深人静，深深的掏出内心，想想自己想要什么，每天在做什么，一点儿成就感也没有。
不过，静下心来，从另一方面想：
今天听了3个45分钟的营养课程；认真做了三顿饭，其实就挺好的了。
毕竟还陪果果写了作业等等……
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本文标题：放下焦虑
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