1、ORID

Objective

• 关于今天的工作, 你记得什么?
• 完成了什么?
• 今天的注意力主要集中在哪一方面？

Reflective

• 你要如何形容今天的情绪？
• 今天的高峰是什么?
• 今天的低点是什么?

Interpretive

• 我们今天学到了什么?
• 今天一个重要的领悟是什么?

Decisional

• 我们会如何用一句话形容今天的工作
• 有哪些工作需要明天继续努力?

2. 遇到生活中的「bug」

• 為什麼會發生這個原因
• 我做錯了什麼
• 正確又該怎麼做