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ACT群那些发人深思的话语(2)

ACT群那些发人深思的话语(2)

作者: 甜瓜甜甜 | 来源:发表于2019-03-19 16:00 被阅读73次

    1.对自己的心理产物(想法,情绪,感觉等)负责,而不是等着任何人来解救、满足。

    2.每个人的旅程都是神圣的,都有能力爬自己的那座山,我们不要越殂代疱,才好。

    3.夫妻是在爬各自的山,婚姻是我们爬山途中的随时的补给站。

    4.皱纹是智慧的象征,越多就表示越有智慧。

    5.不要因为伴侣的家人的不当行为,而责怪伴侣,认为这是TA的责任。

    6.不管何时发生口角,无论大脑在对我们说些什么,我们都有能力做出退让,仅仅是去观察正在发生的一切。

    7.一个没有幽默感的人就像一辆没有弹簧的马车,在石子路上一路颠簸。

    8.我希望你能……”这句话等于是“当你是另一个人的时候,我才会更爱你。

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