大声地告诉自己:一定要彻底戒掉身上的弱者气息!生活的不如意,实际上跟外界没什么太大关系,本质上是自己骨子里的弱者气息。
我需要强大起来!找到心中的猛兽,长出獠牙,穿上铠甲!不要迷恋别人的安慰同情,实际上人们是喜欢弱者,但真正尊重的是强者。
当一个人把自己放到一些弱者,被欺负的低位的时候,虽然可以让自己的内心获得片刻心灵上的慰藉,但这是典型的受害者思维!
你必须要觉醒过来,向内求向内觉察自己!看见内心深处的创伤、经历体验,痛苦和焦虑,切断向外跟随依靠,寻求认同的念头!
最重要的是看见真实的自己,接纳真实的自己!让真实的内心引领你走出弱者的漩涡,活出强大的自我!
网友评论