治小腿抽筋

几年间，我一直小腿抽筋。前几年，抽筋次数少，近两年，抽筋的次数越来越频繁，甚至每天都抽筋。

一开始，查了尿液。中间钠离子只是参考值的一半。我想，可能是限制盐的摄入导致的吧？原来，我和妻子每天才一共吃6克盐，平均到每个人每天才合3克。我就在6克范围内0.5克，0.5克地增加。嘿！还真的管用。每增加一次，管二、三十天不抽筋了。

很快增加到6克，不敢再增加了。随后，小腿又抽筋了。

我有一次，偶尔吃红枣，当天不抽筋了。只是管了6天不抽筋。

我想：红枣管几天，红枣片怎么样？于是买了红枣片。嘿，还真可以，我怕红枣热量高，买了3次，不敢吃了，不买了。

到医院，医生都说缺钙，其他人也说缺钙。我于是吃了2瓶钙片，可是，一天不抽筋的也没有。

之后，我又泡过甘草片，4天没有抽筋。又吃过枸杞，也只是管几天不抽筋。

偶尔，我吃了两块芝麻片，当天没抽筋。我赶忙百度一下。有一个贴子说白芝麻能舒筋活血。第二天又吃，又没抽筋。买了两次芝麻片，又怕芝麻片能热量高，含糖量高，不敢吃了。

不敢吃芝麻片，就买炒熟白芝麻。在吃炒熟白芝麻时间，近一年小腿没有抽筋。

近期又抽筋。我百度了一下，有广告说，彼嘉红盒可以治疗小腿抽筋。我于是买来抹。可只管7天不抽筋。

又百度了一下，广告宣称，小腿抽筋膏可以治疗。于是，我买了6盒小腿抽筋膏来抹。可最长两天不抽筋，剩下隔天必然抽筋。

9.21——9.23吃板栗，腿没抽筋。9.25又买了。看可以不可以？

谁知道原因是什么？怎么治疗？能给我解除痛苦！