《不正确的坚持》

我这代人，在读初高中那会很流行聊星座，虽然后来早已不信这些，但当时却给我自己的性格属性贴上了几个标签，其中之一就是坚持不懈。

几年前又开始流行各种成功的要素，比如智商、情商、grit以及后来的逆商。由于当年的星座描述给我留下了我具有grit属性这样的印象，所以我后来慢慢一直有意识的发扬此“优点”，甚至在朋友同学印象中，我也是这样的人，很有毅力，做事情持之以恒。

举个例子，读书时，某次聚会上，一个朋友跟我说他的叔叔很厉害，从英国留学回国之后，至今依旧保持每天早上阅读英语新闻的习惯，当时在场的每个人都很佩服，觉得这太牛了。之后，我也开始学习英语了，更准确的说是捡起英语，刚开始21天嘛，养成了每天学习英语的习惯，用的是我筛选后觉得不错的一款APP，21天后，就是100天、200天，不知不觉就快一年了，刚开始还打卡发朋友圈，后来怕被朋友鄙视，就不再发了。不知道的人肯定会觉得这个人这么个学法，英语一定很厉害了，事实却令人失望，我今天想说的就是这个问题，坚持也分不同种类的坚持。

我们每个人都是坚持的高手，我举个例子，哪个人不是坚持每天吃饭、睡觉、坚持呼吸呢？所以说坚持并不难。我学英语的时候，刚开始进步是很大的，但是达到了一定瓶颈之后，后来的进步就微乎其微，甚至有些事倍功半，自己分析了一下，套用学习理论来解释，人学习新的东西，会有几个区域，分别是：舒适区、学习区和恐慌区。前期进步大的时候，一直处于学习区，对大脑的刺激最好，所以学的又快又好，等打卡将近1000天之后，大脑早已适应了这种强度的刺激，所以进入了舒适区，进步几乎没有了，这个时候，貌似我是在坚持不懈，每天还在努力，其实本质上已经跟吃饭睡觉一样了，更有难度的东西没接触到，已掌握的东西不断重复罢了。最终我暂停了每天的打卡，当时放弃的时候，其实觉得很不舍，觉得自己半途而废了，但心里还有一个声音告诉我，这种类型的坚持只是在感动自己罢了，没有任何意义。去年开始健身，我相信常年健身练肌肉的人，对这个道理一定比我认识的深刻。

通过个人的亲身体会，我想说的是，对坚持要有一个正确的态度，可以把它作为一种仪式，刚开始养成某种习惯或学习某种技能的时候，坚持的确能派上用场，但每隔一段时间就要重新审视一下，问问自己，还处在学习区吗，还是已经进入了舒适区，如果进入了舒适区，这个时候的坚持就没意义了，如果真的喜欢这件事还想更进一步，或者没有达到自己的预期目标，那就该继续增大难度，逼自己进入学习区，否则果断的终止，节省出来的时间干点其他不好吗？