早上看《陈允斌教您顺时生活的智慧》这本书，看到了鱼腥草的用法，感觉很不错。
经常吸烟或者吸二手烟、雾霾、呼吸道病毒……这些都会伤肺。
可以常吃鱼腥草，它可以清肺排毒。
鱼腥草是“植物抗生素”，是天然的消炎药，对于抗肺部炎症很有效果。
泡鱼腥草茶的方法：每日用15〜30克鱼腥草干品，沸水冲泡饮用。泡水时多放一点，效果更好。
煮鱼腥草茶的方法：抓一把鱼腥草（15〜30克），放半锅冷水，稍稍淹没鱼腥草就可以，大火煮开以后，等一两分钟，马上关火，把药汤滗出来就可以喝了。
煮过的鱼腥草可以煮三次，三次药汤混一起，分三次喝效果好。
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《鱼腥草城市人清肺之宝》
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麻黄9g、炙甘草6g、杏仁9g、生石膏15~ 30g (先煎)、桂枝9g 、泽泻9g 、猪苓9g、白术9g、茯苓1...
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本文标题：鱼腥草可以清肺排毒
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