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用一年时间改变自己

用一年时间改变自己

作者: Judy吖 | 来源:发表于2022-04-24 20:33 被阅读0次

    你敢用一年时间改变自己吗?

    可能根本不用一年,三个月就能让你焕然一新。

    第一点,推己及人,控制自己的情绪,改变自己的心态和性格。当我们伸出一个手指头指向别人,会有4个手指头对着自己。每天我们自己都会犯错,但是我们都可以轻易的原谅。那么如果别人做错事冒犯你的时候,你是不是可以爱人如己,推己及人呢?多想想别人的优点,心平气和永远好过恶语相向

    第二,不要拿自己和别人比,你能更加清楚自己想要什么。春有春的妩媚,夏有夏的热情,秋有秋的丰硕,冬有冬的肃穆,每个人都是独立的个体,没必要总拿自己和别人比。明确自己的目标,找到自己的优势和长处,充分发展!今天的自己比昨天的自己更好就可以了。不自怜,不自夸!演好自己的剧本,你才能心如止水,不负此生

    第三,改变思维方式。简而言之就是在日常生活中锻炼自己的逻辑能力。你要知道人脑的记忆方式其实就像电脑存储方式,所有的信息都被分开存在一个个地址中,等你要用的时候就把这些分散的信息组合起来,成为一个完整的信息块[抱拳]最简单的例子,一个数字10,你不应该直接去记这个10,你应该记住1+2+3+4=10,当然还可以把2、3、4继续分解,生活中有很多问题,你不应该去想这个问题多复杂、而是要去想这个问题应该分成几步完成。

    最后就是找一个激情点,就是源源不断给你提供激情的人❤️比如你看到喜欢的人,做什么事情都能又快又好,只为了在他面前表现好自己!而这个喜欢的人,就是你的激情点。明白自己想要什么,并且不断加固这种信念!你想要打那些看不起你的人的脸,你想要摆脱父母的控制实现经济独立,这些都是能够为你提供激情的东西,每次都可以让遍体鳞伤的自己热血沸腾。一个没有激情点或者激情点不稳的人,永远只会三天打鱼两天晒网,做不好任何一件事情

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