在挽回的过程中,我们一直在强调提供价值。那么,什么样的价值,是在分手之后前任需要的呢?挽回前男友,有这样的心理状态必然导致挽回失败!
挽回不能有的心理状态
在挽回的过程中,我们一直在强调提供价值。那么,什么样的价值,是在分手之后前任需要的呢?
在分手之后,你是否因为害怕对方离开,总是郁郁寡欢?亦或者,你每天都过的失魂落魄,让自己越来越放纵和懒惰?
当你沉浸在这样的状态下, 那你就是不开心的根源,这样的你,又如何能够为别人提供正面的情绪价值呢?
我经常会告诉学员,无论你是否懂得怎么跟前任说话,都要学会如何面对前任时能够镇定,也要学会如何去营造愉悦的气氛。
因为一旦你在挽回中,心态崩溃,容易控制不住自己的需求和情绪。这样会让你之前所做的一切,前功尽弃。
因此,挽回时,下面这些心态,是必定不能存在的! 挽回前男友,有这样的心理状态必然导致挽回失败!
纠缠不休,害怕失去
很多学员分手之后,都会去纠缠,跪舔,道歉,承诺等等。因为她们害怕,一旦停止联系,前任就会忘记她。
所以她们一直用各种纠缠的方式,联系前任,一直在刷存在感,想要引起前任重新将注意力放在她身上。
以为这样做,对方就会感动。殊不知,前任不仅不会感动,反而还会更加厌烦。而挽回想要得到对方的肯定和谅解,是需要从自身的改变和提升做起的。
如果你的改变,只是前任推一步,你前进一步,同样不可能挽回成功。因为他虽然看到你改变了一点,但是在他眼里,你只是因为要挽回,才改变了这一点。
是不是被你挽回成功了,你就不会再去提升和改变自己,让自己更好呢?
悲春伤秋,怨天尤人
过来咨询的学员中,有一些会悲春伤秋,总是一副郁郁寡欢的样子。自己尝试挽回过,却只是得到前任一副嫌弃的样子,好像就剩下冷淡以对。
因为前任冷淡的态度,所以总是感觉自己的挽回没有希望,于是就开始怨天尤人。开始对自己失去信心,甚至有些还整天以泪洗面。
如果让前任看到你这样的状态,他肯定不会跟你一起的。
甚至因为你这样的状态,你潜意识中是悲伤的,所以你跟他的沟通交流当中,也会透露出这样的想法和情绪。
而且,你一旦流露出这样的情绪,那他就会认为,你失去他生活不下去。这样对他来说,你是把他捆绑在一起,会让他感到压力。
另一方面,你沉浸在悲伤中,一定会导致自己的精神状态不佳,这样的你,又如何能够吸引他呢?
所以,调整自己的情绪,把悲观失望的想法抛弃一边。重新树立信心,化悲愤为力量,让他看到一个积极,开心的你。挽回前男友,有这样的心理状态必然导致挽回失败!
自暴自弃,知错犯错
挽回中,最害怕的是什么?前任对你态度冷淡?联系不上前任?还是说挽回总是被拒绝?其实都不是。
挽回最怕的就是你自暴自弃,知错犯错。如果因为分手,你就放弃自己。连妆容都不整理,身材也不在意了。
你要么就是在暴饮暴食中度过,要么就是在食不知味,夜不能寐的状态中度过。本来他跟你分手,可能就是因为你邋遢,懒散。
可是你分手之后,不仅没有想着让自己变得更加精致,反而更加放弃自己,整天懒惰成性。
他以前觉得你太粘人,没有自己的生活。分手之后,你依旧把自己封闭起来,放弃社交,每天都在焦虑和不安中度过。
这样的你,又如何能够独立?又怎么能够跟他相处的时候,给他愉悦的感觉呢?
情绪是会感染的,如果你一直都是负能量满满,你一直都是悲观的状态,不仅前任不敢接近你,连身边的朋友都会这样对你。
所以,先调整自己的心理状态,从自己的需求和情绪先开始着手改变。当你能够积极面对他的时候,无论你做什么挽回措施,都可以达到事半功倍的效果。
这也是为什么,在挽回过程中,导师经常强调心态的重要性。
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