2022-11-20晨间日记

今天是什么日子：今天是11月20日

起床：5点25分

就寝：22点

天气：晴间多云
心情：好
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天写一篇日记，练习毛笔字，培养自己的兴趣爱好。

二、听读书学习，写好读书笔记。

三、运动锻炼，每天晚饭后坚持散步。

财务检视

人际的投入

以诚信为本，与人为善，多点包容，尽量少一些抱怨，为构建和谐社会出一份力量。

开卷有益-学习/读书/听书

人生一世就是一个学习的过程，正所谓：三人行必有我师，择其优点学习，淘汰劣势，取长补短，在学习中不断进步。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：猪肉卷炖鲜菇，萝卜、香菜、米饭。

好习惯打卡

全杨永铭：2022年11月20日、长沙