从出生到两岁是人的大脑发育最迅速的阶段，孩子两岁时的大脑体积能增加到出生时的3倍。人在出生时，大脑内就有1000亿个神经元，在3岁前，这些神经元活跃地进行相互连接，忙着在大脑中铺设永久性的道路。
孩子在3岁前的经历深刻地影响着他或她成年后的思考、感受、行为和学习方式。连接神经元的神经通路就好像土路。当你的孩于去看、去感觉、去品尝、闻和听的时候，他的大脑里就会开始将土路铺建成柏油路。但如果这些神经元没有被使用，他们就会被修剪并移除以提高效率，就好像没人走的土路渐渐长满野草，最终消失不见一样。
在20世纪70年代，孩子们普通是到了4岁才开始看电视。但现在，很多孩子在4个月大的时候就开始看电视了。屏幕时间过早会对孩子大脑中那个由数十亿神经元连接而成的胡乐网络，也就是大脑中铺设的道路造成威胁。研究人员发现，孩子在3岁前看电视越多，他们在7岁左右出现注意力问题的可能性就越大。在3岁之前，他们每天看电视的时间多一小时，出现注意力问题的概率就会增加10%。。
大多数儿童节日都用快速的图像变化来吸引孩子的注意力。孩子的大脑总是期待着高水平的刺激，这就导致他们在以后的生活中注意力难以集中，因为他们的大脑中建立了一条适应快节奏内容的通路，却没有建立能让孩子安静坐着看书或听故事的通路。如果你有一个年幼的孩子，你必须推迟和限制他接触电子屏幕的时间，这样你孩子的大脑中数十亿健康连接的神经元才能充分发育。如果你的宝宝 与iPad的互动多于与照顾者间的互动，那么帮助语言发展或情绪稳定的神经元就会因缺乏使用而被切断。
也许你的孩子已经大一些了，你担心现在开始干预有些晚了。不算晚。年轻人的大脑会持续这个成熟过程，直到25岁。你仍然有时间去积极地培养他们的大脑！
大脑第二次突触形成的高峰期发生在青春期之前（女玫大约11岁，男孩大约12岁）。之后，另一次神经元的“修剪”发生在青春期。
美国国家心理健康研究所的杰伊：吉德博士说：“我们研究的主要发现……就是‘’用进废退‘’ 原则。如果一个青少年经常参加音乐、体育或学术研究活动，参与这些活动的神经元和神经连接就会非常稳定牢固。但如果他总是躺在沙发上玩电子游戏或看MTV，那他大脑中与这些动作和刺激有关的神经元细胞和神经连接就会存活下来。”为了你孩子的将来，你希望哪些神经元和神经连接保留下来呢？
收获：一定要让孩子迟一些接触电子屏幕。
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