行中禅

作者: 对接爱的管道 | 来源:发表于2018-05-20 19:12 被阅读0次

行中禅

      佛陀的步行,是为了享受步行而行的。没有呈现些微的紧张和不耐烦,没有希望尽快达到目的地,每一步伐都是缓稳平和的,就像一起在写意的漫步,没有一点儿疲态,每踏一步都专注地留意着每一下呼吸,步行时静悄庄严,全神贯注。每迈出一步都去感知大地。大地是美丽的,我们也是。当我们感受宁静时,一切都变得真实。我们成为自己,完全地活在当下。这样每天都可以行上一段很长的路程而无疲惫感。

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