好书推荐:锻炼改造大脑

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  好书推荐:锻炼改造大脑

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  好书推荐《运动改造大脑》

  #冉•好书共读 No.40 - #2022年·100本书 No.3 运动改造大脑 你还在相信“四肢发达、头脑简单”...

• 锻炼改造大脑

  这几天看了一个TED talk, 名字叫做《锻炼改造大脑》，是由一位叫 wendy Suzuki的神经学科学教演讲...

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  锻炼改造大脑

  大脑是终生可塑的 运动能健康地改造大脑 我运动，我健康，我快乐

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  摘记：锻炼改造大脑

  锻炼改造大脑 作者：温蒂•铃木 比利•菲茨帕特里克 一句话概括（整本书每个章节的核心观念） 1，大脑由神经元（脑细...

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  读《锻炼改造大脑》

  近日，读完了《锻炼改造大脑》一书，作者是美国的温蒂·铃木，她是一名科学家，也是一名大学教授。这本书写了通过科学研究...

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  读书《锻炼改造大脑》

  #读书#这是一本感觉有些奇怪的书 像是微自传 像是脑科学科普书 像是女性成长书 作者是脑科学领域专家，在获得了纽约...

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  运动变聪明，吃糖变笨

  昨天朋友说，她最近在看《运动改造大脑》，书里说“运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明...

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  好书/运动改造大脑

  简介 《运动改造大脑》是2013年浙江人民出版社出版的图书，作者是美 约翰·瑞迪（John Ratey）、埃里克·...

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  <读书小感> 之 《锻炼改造大脑》

  都知道锻炼有益于身体和大脑，但它是如何改造大脑的呢？ 01 之前去书店看了一本书，书的名字就叫《锻炼改造大脑》，作...