长期以来，女性朋友迫于传统观念的束缚，往往表现出“谈性色变”。其实，性是两性生活中相当重要的一环，家庭的和谐与否，性往往扮演着决定性的角色。和谐的性生活是健康家庭生活的重要组成部分。
夫妻间或恋人间有无性生活、性生活质量的高低，对双方关系有着直接影响，因为它会影响到人的思想情绪和生理情绪，而当这种情绪积攒到一定程度时，就有可能激化双方矛盾。
那么如何拥有和谐的性生活，如何在亲密关系中找到女性生理上的G点，如何引导自己的伴侣快速进入亲密状态，今天我们就揭开性爱神秘的面纱，做一次床上高手，让谈性如说爱般简单。
今天，我们先从女人下手。在封建思想的枷锁下，女人是内敛的、羞涩的。直到现在仍有不少女性认为性爱这种事情是见不得光的，应由男人主导，让自己的男人控制着节奏的快慢，整场性爱活动中显露不出半点需求与渴望，甚至像只木头人一样迅速的了结本该有所互动的亲密活动。
对于以上女性，我想说的是：女人同等享有享受性爱的权利。我们不但要完成一次亲密活动，还需要从中收获乐趣。在法律的允许范围，人的极致感官体验来源于性爱，是仅次于美食的满足感。“温饱思淫欲”当一个人吃饱喝足，拥有了基本的生存能力之后，性爱便成了人的首要需求，当然，不少没有女朋友的宅男会用游戏刺激代替。总而言之，一个身体健康的青壮年女性一周至少2-3次性爱。
需求场景
那么引起女性性爱需求的场景是这样的呢？总不至于让女人在工作的时候拾起欲望吧，所以场景，切入方式很重要。
最不要脸场景，聚会、聚餐酒后，“酒后乱性”可不是盖的。当然我所指正当男女朋友，水到渠成的亲密关系。我的女性朋友亲自口述“感觉最棒的一次是参加他的老友会。在那之前关系仅限于简单交流，一直没办法更进一步。散场后他送我回家时已是清晨四点多了。结果他没走，转身一把抱住我说：‘我想要!’趁着酒性我们同时达到高点……那次的感觉好棒!”
最温情场景，久别重逢纪念日。在一个女性交流群里，一位军嫂口述“最棒的一次是好久没和他见面，一回到家中，那种干柴烈火的情欲焚身，似乎想把全身让他吃掉，而他亦是如此强烈，当‘进入’时，全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒，且高潮可以两、三次，尤其当他技巧性的引导时，那高潮太美了。”
主动权应掌握谁手里
场景了略知一二，那么在性爱技巧上，女士应该掌握哪些主动权呢？首先，应看人下菜。一个传统的大男子主义，是需要自己掌握性爱的主动权的，这时候，你只需稍微配合，眯着眼享受就好；至于那种弱鸡型，偷懒型的男人，你就可以尽情发挥，按照你自己舒服的姿势来。其次，在亲密的二人在性爱过程中也需要神秘感，不要赤条条的像个白馒头一样瘫在床上，你可以尝试穿成套内内、或者尝试一点妖娆的情趣内衣，或者使用一些撩拨情欲的香薰产品。
你必须了解自己的G点
（不要不好意思，你有权利了解自己）
通常G点指在阴道前壁靠阴道口3.5-4厘米处(女性引导从外向内的2/3处)。这块组织可能会分泌一种促进性兴奋的化学物质，摩擦它会让女性获得高潮。但经过超声波扫描G点是尿道和阴道之间，大拇指指甲盖般大小的增生组织。很遗憾，并不是每位女人都有幸拥有它，拥有的仅10%—40%的女性。如果女性想自己探索G点，最好采取蹲姿或是坐在马桶上，才能使手指深入。最好做一点性幻想，因为在有些人身上，只有性欲来时才能感觉到G点的存在。它是一块豆子大小的海绵状区域，受到持续刺激便会变硬，膨胀成为硬币大小的区域。
你同样可以通过性爱玩具发掘自身的潜力。如果你对使用性玩具没有异议，初次使用者，振荡器是一个很好的选择。它可以可靠地有效地把你带进性高潮的美好感受之中。这样它不仅使你能够轻松获得性高潮，而且也不再给你的伴侣造成任何压力，因为你有能力为自己的愉悦负责任了。自己操纵振荡器的效果是最好的，比如在爱抚过程中刺激阴蒂或在性交过程中促进性高潮的发生。（感觉不适可放在底裤外，注意清洁卫生）
我真的觉得女性朋友谈性没什么可耻及不好意思的。它属于自己的一部分，顺从的接纳它，就是珍爱自己。以下留言板欢迎女同胞留言，我们不避讳，了解自己，放肆爱！
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