小收获
1,看电影《伯德里纳特的新娘》《半个喜剧》《我和我的祖国》三部都是超级好看的电影,接下来看电视以电影为主。
2,发现一部良心护肤综艺,追了几集后决定护肤品按照节目推荐购买,避免入过度消费的坑。
3,基本每天保持体操、弹力带、和基本动作的室内运动,想拥有更加健康的身体。
4,每天网上布置教学内容、作业、批阅、收集体温,希望早日开学。
5,报名学习brush。
小反思
1,阅读好差,基本没怎么看,分析原因每天看手机时间过长,没有做好时间优化。
改进:1,在一个固定时间段阅读,早餐后半小时进入阅读状态,手机静音一小时。
2,学习brush没有做到踏实练习。分析原因一是自己想太多,拿自己和别人比较。二是什么时间练习,练多久?根本没有计划。
改进:每天下午午休后半小时至一小时。
3,情绪不好。和龙龙闹小别扭,真是不应该呀!我可能太闲啦!
下周最重要三件事
1、保持好心情,不准闹脾气。
2、练习brush。
3、阅读完《拥有一个你说了算的人生》
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