我们身处在这个世界里，很难保证一直这样正能量满满，带有榜样的力量。
每个人都难以免俗，会有压力过大，负面情绪太多的时刻。
而当我们真正面对这一切的时候，你是否能做到自我消化，自我情绪转移呢？
如果在那样的时刻，我们选择用不好的态度和他人说话。
或者不分青红皂白的胡乱说着想说的话。
那么即使当时的你心情得到了舒展，却未曾想过这样做带来的后果。
这一份随心所欲是很难得到别人谅解的。
或许有人可以理解你当时的状况，可终究还是会产生不必要的间隙，无法修复。
长此以往，且不说把感情消耗殆尽。
就连外人对你的印象，也是大打折扣。
无论我们面对着何种窘境，无论我们此刻受到了多少伤痛。
都请控制住自己，不要把负面情绪转移到他人身上。
别人没有无故承受你负能量的理由。
而你，也无法承担这样做带来的累计后果。
只有自己勇敢，才能享受属于自己的人生，一切尽在掌握。
哪些属于负面情绪呢？愤怒、羞怯、焦虑、恐惧、忧伤、嫉妒等都属于负面情绪。 所有的负面情绪，本质根源都是“无能”。因...
情绪分正面情绪和负面情绪，喜怒哀乐悲恐惊，其中喜和乐属于正面情绪，其余都是负面情绪，正面情绪会给人带来幸福感，相...
我生活在一个比较压抑的工作环境中，身边的同事们都是那种比较聪敏，精明，机灵有心机的人。她们们会察言观色，能说会道。...
如何对待自己的负面情绪？先说结论：当自己产生负面情绪的时候，对自己的负面情绪说：谢谢你提醒我，我知道了。 情绪本身...
首先对你说声“对不起”，白天的事情没有别的意思就是太想你了。你说的对“不管到什么时候自己只属于自己”，这也是我爱你...
你只要是待有人的地方，都有一个叫做“关系”的东西，你是谁的谁谁谁。这关系表明你要负起相应的责任。而这关系和责任却让...
卡夫卡说过这样一段话： 努力想得到什么东西，其实只要沉着镇静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。而如...
但凡有自己事业的女人，都会受到身边人的尊重，只有那些不赚钱并且又懒的宝妈才人嫌狗不爱的。 生存能力，既让自己有安全...
1、人非圣贤，有负面情绪很正常，你不可能要求自己说没有负面情绪就没有负面情绪，或者直接选择压抑内在而不显露于外，这...
《正面表达自己的负面情绪》笔记 首先，学会正面表达自己的负面情绪 负面情绪的正面意义 1.愤怒：给我们力量去改...
本文标题：你的负面情绪只属于自己
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kjxkldtx.html
网友评论