2021.3.2 周二
今天的唱诵整个过程非常的舒适，缓和，跟着唱诵，然后慢慢感受着身体被振动的变化。
有时脑海里浮现一些生活中的片段，有时会安静的属于唱诵本身。
每一次结束后我都会及时的写感悟，但今天因为想榨果汁喝，于是便没有时间写，结果，准备好要榨的一切材料，整了一通，榨汁机因很久没用，竟用不了了。
原本以为自己会略有失落并评判自己，浪费了写感悟的时间，结果果汁也没有榨成，但是并没有。
而只是静静的感受这一切的发生，没有责怪和评判。
于是等到晚上有时间的时候，才写下了这份感悟。
也许生活就是这样，发生的接纳，没发生的信任。
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本文标题：唱诵mantra 第四天
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