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爱自己,减少内耗

爱自己,减少内耗

作者: 旅途07 | 来源:发表于2023-08-19 23:17 被阅读0次

理解别人, 尊重别人,和而不同,对人相处有清醒认知,是真正爱自己的开始。

复旦大学陈果教授说:“余生不要和任何人争辩,哪怕别人说一加一等于七,你都要笑着说是对的,心大了,事就小了,心宽了,烦恼就没有了。余生短暂,不要和任何人计较,因为和任何人计较的人,自己先不快乐,所以你要好好的爱自己。”

在这个世界上,每个人都有自己的认知和生活方式,不要想着让自己去改变别人,你都认为的事物也不一定就是完全正确的,何况,人活着就要谦虚一些,不要高估自己在别人心里的位置。

有时候,意见不和,也无需争辩,因为这个世界就是一个辩证的世界,怎么说,自由人家的道理,你认可不认可是你的事。

如果遇到这样的事,居然认知不同,三观不合,那就保持沉默,没有必要争个对错。

即便你看不惯,即便人家说的话错得离谱,哪有跟你有什么关系呢?与其浪费口舌,争个脸红脖子粗,不如安静的做好自己,也显得自己大度宽容。

正如杨绛先生所说:如果看不惯一个人,不必与他争出高低,不用为了不值得的人浪费口舌,不要影响自己的心情,做个“透明人”,藏起锋芒,远离是非,你就赢了。”

很多人就是这样,觉得别人的话不入耳,或是不符合自己的思想,就马上打断别人的话,用自己的那一套理论去与别人争论。

而现实是你说服不了任何人,别人也不需要你教育,好为人师,也只是你的一厢情愿,不但费力不讨好,反而惹得双方都不开心。

这样的做法,其实,根本就是一点意义都没有,纯属是做傻事,自找不痛快。

莫言说:“克制自己去纠正别人的欲望,成年人的世界里只有筛选,没有教育,只有选择,没有改变。自己不醒悟,他人如何渡;自己若醒悟,何须他人渡。”

每个人受的教育不同,生活的环境不同,经历的不同,而认知更不可能在同一个高度上,不必要求别人的意见符合你的意愿。

有些事情,本就是深入骨子里的习惯和概念,没有必要相互说服,你要知道,看破不说破,就是一种最大的善良;知人不评人,是一种看得见修养;知理不争论,更是一种人生的智慧。

成年人的世界,每个人的一生,都在为自己的认知买单,只有自己亲身经历了,才能醒悟,只有自己醒悟了,才能让自己知道该怎么做。

弘一法师说:“当你的修为越来越高时,就会开始真正理解周围的每一个人,没有好坏,没有对错,只是他们处在不同的能量频率中,显化出不同的状态,做了不同的选择,有了不同的语言和行为,明白到了这一点,你就会生出真正的爱和慈悲,也就会允许、接纳、包容、善待、以及真诚。”

所以,井蛙不可语海,夏虫不可语冰。三观不同,互相尊重就好,没有必要争辩,也没有必要去对抗什么。

当你明白了,就会允许一切发生,也允许别人做别喜欢的事,也允许自己做好自己,心量大一些,胸怀宽广,包容理解别人,也是快乐自己。

人生苦短,爱自己才是终身浪漫的开始,活好自己,少些戾气,无论别人说什么,保持微笑,一笑而过,既给了别人面子,也成全了自己,如此,何乐而不为呢?(摘)

寄语:接受自己的不完美,减少内耗。

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