生命成长社群｜灯塔读书会，持续行动1000天！
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灯塔的寓意：导航，照亮他人，点亮世界，一起共创富足喜悦的人生。
写作框架：觉察日记，读书践行，知识卡片，每天至少提供一个价值。

D0056 2021-12-26 北京 天气晴 冷 南方也下雪了

觉察日记

今天，回忆起2019年2月的十日内观之旅，重听葛印卡老师的语音引导，做了一个观息练习，写了一篇小文《我是如何走上冥想之路的》。

今天跟Lisa交流：明知道有很多事情要做却一直在拖延，怎么破？
Lisa先跟我确认：你是不是有畏难？我想了想，是的，有。
于是，Lisa分享了一个对抗畏难情绪的方法，给自己写「信条」，每当不能推进计划的时候，就看一下信条。比如：完成比完美更重要！
好的状态对于做事太重要了！
谢谢Lisa。

• 信条是基于个人经验产生的赋能句，给你力量。
• 信条像「咒语mantra」，念一念就能恢复状态。
• 这也是一种if..then..条件机制：当我状态不好的时候，我就读一下这些句子立马就元气满满。

于是，我给自己写了一条行动信条：
「当不想写作的时候，就出门跑步去，放空大脑，然后再回来写。」
这个动作其实就是调频。我们怎么快速调整自己的能量，让自己充满力量，给自己加油打气，给自己分解动作的指引。

“你现在做的事情，可以让自己变得更有钱吗？”
摸摸有钱人的脑袋。
相信这是一件有价值的事情，因而带着那份内在的笃定，去努力做成这件事，然后更自律更自信。
问问自己：你是谁，你要去哪里？你如何去活出你的值得？你要如何来衡量你的人生？

三个词：全面完整 聚焦重点 立刻行动！
特别提醒：一个阶段只有一个重点。
感谢永澄老师今天的答疑会！

华丽丽的冒险who where how

我们如何阅读一本书才真正有收获？

12月在阅读的书是《有钱人和你想的不一样》，这本书的作者是哈维·艾克，他说：致富其实是一种心理游戏。
这本书的英文名字：Secrets of the Millionaire Mind: Mastering the Inner Game of Wealth，百万富翁心灵的秘密：掌握财富的内在游戏。
真正的富有，取决于一个人能够为这个世界贡献多少价值。
你的注意力应该放在「价值」贡献上，放在对方的「需求」上。

读完一本书，输出价值卡片笔记，输出思维导图。
读书更重要的是：一定要去实践书本中的知识。
有钱人和你想的不一样，一共2个部分：设定财富蓝图和财富档案，17个档案每个档案后面都有「有钱人行动」的练习。

如果你真的渴望成功，就用行动来证明你的决心，把这本书所建议的行动都付诸实践。

Processon制作的导图

相关共读文章：
有钱人共读Day1：财富蓝图
有钱人共读Day2: 认知觉醒 提出宣言
有钱人共读Day3: 读书社群怎么做
有钱人共读Day4: 按原则生活
有钱人共读Day5: 灯塔读书会运营方案
有钱人共读Day6: 成为有作品的人！
有钱人共读Day7: 你是自己的灯塔
有钱人共读Day8: 打造个人品牌
有钱人共读复盘：灯塔读书交流会
有钱人共读：你是谁、你要活出怎样的价值？

金钱能量｜如何种下财富的种子？
觉察金钱关系
觉察你自己跟金钱的关系：当你说到钱的时候，你是否感觉到喜悦？
金钱的流淌：轻松和愉悦。
金钱之道即喜悦之道。
你的注意力要放在如何赚更多的钱

有钱人和你想的不一样

——💰 财富日记——
目标：灯塔共读《有钱人和你想的不一样》，书写反思工具表，书写金钱小书。
设定的额外收入：2-5k
一、我为目标做了什么？

• 梳理自己可以提供什么价值
• 通过分享文章，链接到约20个新的好友（但 没有做深度链接）
• 邀请语桐姐姐来做分享，链接到新朋友菲姐很开心，值得。
• 自力更生 自己制作海报

二、我突破的困难是什么？

• 打开视频号，录制了新的视频
• 把文章发朋友圈
• 把自己的介绍发给陌生人 （自我介绍需更新版本）

三、为什么可以突破困难？

• 迈出去，卖出去
• 把注意力放在提高价值上
• 「事上练」
• 思考「定位」

四、接下来要搞定什么？

• 专业度，做课件ppt
• 打开度，录视频，做咨询表单
• 读书会运营细则 执行方案都要写出来
• 七哥给的作业32个问题 务必完成
• 复盘2021

反思：不断觉察自己的起心动念，觉察金钱关系，突破金钱卡点。

感恩宇宙！
感恩遇到的所有人！谢谢你们的看见。
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今日下午跑步5km的快乐