前段时间，自己做了一个关于新移民到国外最大的困难的论文研究。结果是好多新移民面临身体和精神的疾病困扰，由于语言和对当地医疗系统的不熟悉，导致很多新移民刚来时身体特别好，后面越来越差。所以为了克服这些问题，我现在特别喜欢研究国外的医疗体系，没事就想去看医生（哈哈，不是没病找病，就是想尽可能多的弄清楚当地的医疗）。当然我说得国外，只是加拿大。之前是在新加坡，那里的医疗，以后有机会再去分享。
在加拿大看医生，语言是很大的问题，由于语言不通，导致很多人望而却步，生病了，不敢去看医生，能自己解决，尽量自己在家解决了，实在严重到不得不去医院，才勉强想办法去医院解决问题。
我们刚来到加拿大，就因为一些身体原因，去体验了公立医院（艾尔伯塔大学医院）的急诊室。儿子是因为大半夜又拉又吐，我是因为胸痛到快无法呼吸。两次急诊室的经历，总体来说，体验感很好，除了等待时间特别长（平均8小时），一旦排到你了，医生护士态度特别好，服务到位，不会让你有任何不舒服的感觉，基本上每次去急诊，医院就会给你通通检查一遍，CT、抽血、心电图等等，万幸的是，我和儿子两次急诊都没什么大的问题，而且到现在为止，我们都没有花过一分钱，其实我们也不知道怎么回事。因为加拿大是全体免费医疗，我们这种外国人（拿旅游签证），按理来说，看病是需要花钱的，但是我到现在（两三个月了）还没有收到任何账单，所以等等看之后，也许会收到。
再谈谈我最近的就医感受。因为我的胃最近几年一直断断续续不舒服，药也吃了很多，时好时坏。所以我又做了一个关于“胃”的论文研究（这些论文都是我上英语语言课程，老师留的作业，所以趁着作业的机会，查阅大量英文专业文章，对于我来说，是一个额外的收获）。研究之后，我得出的结论是：胃病虽然可怕，但是现在医学发达，最主要的是幽门螺旋杆菌的检测，最好每年做一次筛查，提早发现问题，控制病情。胃酸当了太多年的“背锅侠”，胃酸是好东西，可以消化大量的食物，现代医药学都在研究如何控制胃酸，殊不知，把饮食调整好，可能比控制胃酸，效果更好。而饮食的秘诀就是我们常说的，多含新鲜的“蔬菜水果”，柑橘类、多喝绿茶等等。少吃红肉、加工肉类等等。保持好心情。按时吃饭。不暴饮暴食。忌口。等等。而你坚持这样做，你的胃就会有改善，这是我的亲身体会。
再说说关于幽门螺旋杆菌测试。我记得在国内有几种方法检测，好像还有一种是吹一口气，就能检测出来。而到了加拿大，你先要去诊所找医生（我没有家庭医生，所以要预约那种能walk in的诊所），这次看医生很贵，200加币，什么都没干，就是开了一张能去做检测的单子。然后你就要找类似实验室之类的检测机构（Dynalife lab），再进行预约，去做检测。幽门螺旋杆菌的检测需要自己拿着容器回家操作：检测大便。要四周时间不能吃抗生素，2周内不能吃铋类的胃药，2周之内不能吃奥美拉唑之类抗胃酸的药。然后那时的大便经过正确方式采样方式（大便不能沾水、采集足够数量等等），弄到容器里封闭好，再送到实验室检测，然后不知道等多久，才能出结果。
结果我倒是不担心，有问题就及时配合治疗，没问题就万事大吉。所以来到国外，也不能忌讳看医生，有问题就想办法，慢慢你会发现，看医生也没有那么可怕，自己也要懂很多医学常识，这样你在跟医生沟通的过程中，即使有些不懂，但大部分还是可以靠自己的常识去猜测的。而且要提前准备一些关于这次看医生的常用英语，就基本上可以沟通了。
还有很多其他医学知识，过后再分享。
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