父母关系影响着我们的一生

心灵成长/白云姑娘整理

今天看了篇《您与父母的关系如何》的互动文。回想起自己曾经和父母亲的关系，这真是深度好文。

对文章作了几点整理归纳，引用作者的几个重要的观点，供自己作读书笔记的学习分享，加深对此文中读后的印象。

这篇文章，是我们生活中常常会出现的模式和状态，会对为人子女，抑或为人父母的我们有所帮助。

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文中指出父母关系影响着我们一生，决定着我们的伴侣关系、与事业的关系、与财富的关系、与伴侣的关系、与孩子的关系以及人际关系。

现引用文中观点，结合个人学习感悟理解，整理输出。

■ 01.

如果你的父母不幸福，你敢幸福吗？

我们常常会遇到这样的状况：我们的父母一生过的很清苦，我们享受或者花销的时候，想起父母，就会有负罪感；或者父母的婚姻不幸福，而我们有了自己的家庭，当我们过的风调雨顺的时候，就会有隐形的愧疚和负担。

实际上，如果我们的父母不幸福，

我们的潜意识里是不允许自己幸福的。

这来自于孩子对父母天然的忠诚。

想要突破这一点有点难，但并不是不可能实现。这需要足够的勇气和智慧：我们需要明白：父母的人生是父母的，是他们选择的，我们的人生是我们自己的，虽然我们是父母的孩子，但是我们有选择自己生活方式以及人生的权利。

我们可以活出自己的样子——我们幸福了，才是对父母最好的报答。

毕竟，没有父母真心希望自己的孩子过的不幸，对吗？

■ 02.

你越来越像你的父母，即使你不想。

我们常常无意识的模仿父母的行为、复制父母的模式、学习父母的样子、话语。哪怕我们不喜欢父母的样子——但我们还是无法停止的去复制他们——这是孩子向父母表达忠诚的方式。

如果我们想要创造自己的人生，

拥有自己的幸福，

不再陷入重复的痛苦之中，

我们就需要下定决心：

即使父母不幸福，我们也要让自己幸福。

这对某些人来说，可能很不容易，因为孩子会觉得自己背叛了父母，会产生罪恶感，害怕自己好像会脱离父母。但其实不然，这反倒是孩子感谢父母的最佳方式。

把父母身上传承给我们的，我们想要的部分带走，把不想要的部分留在原地，还给父母。带着爱，但不要带着伤害。

■ 03

和父母和解，就是和自己和解。

对孩子来说，他们误以为和父母发生相同的事，就可以维持与父母的连接。却没有觉察到这种爱的方式会让父母的不幸不断重复，从他们这一代重复到下一代。

没有疗愈的伤害会一代代复制下去，如果我们不开始改变、疗愈，那么问题和创伤就会继续留给我们的孩子、我们的孙子，直到有一代人开始觉醒，去疗愈和改变掉这个模式的复制。

所以，对父母最好的报答，就是让自己真正的幸福起来；真正爱孩子的方式，就是去疗愈自己，解除创伤、模式和制约，让孩子不再复制重复的模式。

为此我们要学习如何在成长中自愈和自疗。

■ 04.

父母关系不好，互相指责，孩子就会分裂，产生很多问题。

夫妻两个人的问题，

就由两个人来解决，

不要牵扯到下一代。

毕竟，不是孩子让你们结婚的，

也不是孩子要你们分开的。

客观的认清自己的问题，

不要将伤害转加到孩子身上。

■ 05.

不要试图去改变父母，真正的孝是尊重父母如是的样子。

我们很多人，在学习了一点心理学、懂得了一些知识之后，就拼命的想要改变自己的父母——希望把父母变成自己想要的那种样子。并且我们坚持认为：我们这样做是对的，父母那样做不好。

我们这样做，和当年父母对我们所做的，其实并无二致——我们也在通过改变和控制父母来达到让自己舒服的目的——这仍然是伤害的复制，并不是学习的真正目的。

■ 06.

最好的报答，是感恩的心，和正确的序位。

作为子女，我们不但要报答父母，看到父母已经给我们丰富的一切时，更要在心中尊重父母的序位。不管我懂了多少，我仍然是他们的孩子，。

我的生命是从他们这里来的。作为孩子，回到自己的位置上来。

我们应该知道

1.当我们没有在心里给父母位置时，内外都会变得没有力量；当我们批评或否定父母的同时，也否定了自己生命的源头。

2.如果在父母那里没有得到的，不要指望在其他人身上获得。

3.每个人的童年都会或多或少的受伤，每个人的童年都会有所缺失。当我们长大之后，总是希望从其他人身上去“找补”，来填补我们当年缺失的部分。

事实上，在父母那没有得到的，在其他任何人身上，也不会得到。因为那是我们自己的缺失，当我们长大成年之后，我们需要学会自己去疗愈与填补。

4.抱怨父母无法获得幸福，抵抗父母就是在抵抗自己。

假使我们只盯着那些缺失的部分，盯在父母没有给我们的部分：认为父母做得不够、给的不够多、应该怎么做的话——那我们会陷入重复失望和无法满足的状态。

这个状态会影响一辈子，让我们越来越贫乏、失落，最后走向失败。

5.如果我们的父母没有幸福，他们怎么将幸福给我们呢？如果我们的父母本身不快乐，他们该如何给我们快乐呢？

6.与父母和解，就是与自己和解。

我们的父母都并不完美，但他们给了我们宝贵的生命。如果没有父母，我们也就不会降生下来，去体验这丰富的生命。

只有当我们的父母，是我们的父母时，我们才会是自己。如果换了别的父母，我们就不再是现在的自己了。

抵抗、拒绝父母，

就是在拒绝自己的生命，

拒绝生命的事实和真相，

这样会让我们的生命软弱无力，

充满冲突和矛盾。

…………

写在最后，当我们开始疗愈自己、改变自己，一切改变就都会发生了。