女儿因为嫌弃制作绘本时间长有了情绪，她找到我说不想做绘本了，太讨厌，老师总给她留麻烦的作业。嗯，是啊，制作绘本耗时太长，占了你看书的时间，没有时间看自己最喜欢的书，很生气。
是，非常生气，这周要写两个绘本，太耗时了，上次那个我写了快三个小时，没有自由时间了，这次我不做了。伴随女儿哭闹一会儿，被她以你只会说，嗯，是的，很烦人给赶了出来。
自己坐在客厅深深叹气，她与我的对抗开始了，不想让我说下去，是不想体会自己难受的感受。为什么我无法帮她把全部的情绪表达出来呢，自己学习得太慢了，还不会教练。哦，这是自责吗？嗯，是，我在责怪自己的无能为力，责怪自己不接纳自己。瞬间心中有一股怒火喷涌而出，拿起拳击手套，对着沙袋一拳一拳的打下去，嘴里不断的叨叨，逃吧，逃吧，你逃我就生气……
慢慢地自己恢复了平静，独自坐在椅子上体会那剧烈的呼吸，此时，除了呼吸什么都没有。
孩子悄悄走到我身边，我向她张开双手，顺势我们拥抱在一起，女儿接着哭诉她对绘本如何定主题的困惑，我一直重复着她说的话。
她告诉我说刚刚她感觉到我讨好的能量，让我觉察一下是否有这部分。
我为什么要讨好？我想给她接纳的陪伴，让她可以把情绪发泄出来，不淤堵于身体里；想让她感觉自己怎么样，我都可以无条件爱她；想让她自己看到事情的真相；想让她不要像我一样被困在问题里忘却了目标是什么。
然而，我的这些想法，不就是一种无形的控制吗？一种隐藏起来的焦虑吗？只是表现形式改变了，深层次的本质没有变。它藏得如此之深，深到自己无法自知。渗透在生活中，关系中无不处处呈现，不知道的只有自己。
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