每日一图·打卡05|100
浩瀚宇宙 猫咪星球
希望每只萌物都被温柔以待
【旧知】
“打卡”一词，在以前的认知就是完成了某件事，用在生活琐事上，如记得吃早餐、喝水、购物清单等，记录它们被完成了
内心嚷嚷着要工作之余学习、成为斜杠青年，但真实情况真的是很迷茫的:为什么要学习？如何学习？学习了有什么用？需要努力多久才能看到自己想要的结果？
【新知】
第二次回看《学习力》全文内容，给自己最大的感触，也解决自己最大的疑惑是---打卡式人生
从Angie作者的书中看到的是她对“打卡”的深度理解，更多的是把“打卡”运用于学习和工作上，让精进成为生活的常态
很多时候，看似我们不重要的一步步行动，都会让我们走到最后，相信行动的力量，不再偷懒和拖延，先给自己一个开始，真正的努力行动，全世界都会为你让路
“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断地努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。”做语言的巨人很容易，但大部分人却只是行动的矮子，我们要成为少数派
“21天效应”(习惯性的稳定期）的三个阶段:
1-7天——刻意、不自然
8-14天——刻意、自然
15-21天——不刻意、自然
发现喜好——建立习惯——确定方向
打卡能够对时间的管理能力:
①提早计划的习惯 ②早起的习惯 ③碎片化利用时间 ④巧用工具的能力 ⑤思维能力的提升 ⑥建立自己的打卡体系
【行动清单】
①已完成第一周阅读输出并打卡，下周继续完成《富兰克林自传》的阅读全勤打卡
②“每日一图”也在连续打卡中，保持不中断
③写感恩日记和增加运动，保持心情愉悦，做好孕妈职责
④相信持续学习和坚持的力量，保持精进
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