记录感冒

赶紧查一下上次感冒的时间，2020 年6月17日。

下次是2021年12月7日出现感冒症状，感冒不怕，最怕咳嗽，幸亏快一年半了，快来每次记录一下，非常有必要，继续观察看今天可以好。

2021 年12月10日晚上上好课，学生知道我咳嗽，马上回家拿了药送来，本来想不吃药的，感觉一年半咳嗽一次很正常，为了参加11 日晚上朋友孩子的婚宴，我想吃下去赶紧好起来，结果按要求吃了，没有用咳嗽一个晚上没有睡，第二天上午赶紧告诉建军，说咳嗽厉害晚上的酒疯没有办法去吃了，建军非常热心，送给我很多偏方，马上拿来我都如获至宝，然后按要求使用，结果11日 晚上又咳嗽一夜没有睡，12 日 有点害怕了，要找个医生看看了，想到中医看看，疫情期间一般医生都不给看，杨医生说是朋友了，他医术高超，赶紧过去看，拿了药，通过诊断，我从医生的表现上判断，不严重，回家按医生的药赶紧吃起来，结果又咳嗽一个晚上没有睡。

这个时候我感觉不能靠药了，我要自己想办法，三楼的朋友特别热心，她说福鼎白茶试试，坐那里喝一下午，感觉咳嗽不厉害了，结果晚上回家又开始咳嗽的厉害，我想想是不是白茶喝冷了胃，于是起来，姜粉红糖绍兴上等花雕，炖一碗热热的喝下去，就睡到天亮了。

接下来就每天早上喝一碗红糖姜酒，下午喝大量热白茶，感觉一天天好起来，今天明显感觉好很多，朋友说记住下次也这么喝，那我说要看什么情况的，如果有发炎就不能这样用的，这个方法是我确定没有厉害的发炎我才敢用的。

记了一堆流水帐，实在是害怕生病，记录一下体会，尽量想办法让自己健康，真的生病了想办法自救留下一些方法。

总结一下，偶尔感冒一下，很多人说是好事，感冒有个过程，大概需要一周左右的时间修复，最后祝自己健康，祝所有亲朋好友健康。