爱自己：晚上回来一直躺在床上玩游戏。
开始查找化痰的药，准备明天买一些，因为感觉自己胸口很闷，像是被堵住了一样。晚上还刮了会儿痧。
感恩：感恩爸妈照顾我的起居饮食。
感恩最后是一位经验丰富的护士为爸爸扎的针。
觉察：去急诊挂号之前要在分诊台打个小纸签，有个女生插了我的队。虽然人并不多，我也没有说话，但看到她在挂号的时候在我之前确实很不爽。我可以选择因为之前没有表达自己对她插队的不满，之后也接纳她在我之前。这是我的选择。
停了郭爷爷的中药，感觉舌苔也退去了一些。
小成就：今天在医院里帮助了很多人。比如，帮一位推轮椅的阿姨扶门；帮一位阿姨看东西，叫护士换液（剩下的为什么我想不起来了，还是说我压根儿没有做）。帮助人之后确实会有快乐，同时我在想的是，希望未来我老了遇到困难的时候也同样会遇到好心人。
今天是自己的生日！希望事事顺心，身体健康！
身体健康 1.希望自己身体健康，越来越漂亮（年前上完余下的私教课） 2.希望亲人能健康长寿 3.希望儿女能平安快乐...
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希望可以交些新朋友，希望我喜欢自己，希望我可以勤勤快快的，希望身边人身体健康，希望我可以心平气和，希望我可以把想...
希望全家身体健康。
当自我调整的时间越来越短，意味着什么？是成熟的标志之一吧。 有时，释放只需要一瞬间，或许就是开车回家的...
本文标题：633/700 希望自己身体健康
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