在文字里，疗愈自己

时常听到身边一些全职宝妈抱怨婚后生活的枯燥与繁琐。

面对老公的不理解，经济的压力，婆媳关系的紧迫，旁人的说三道四，还有那永远做不完的家务活，一个风华正茂的女子被活生生熬成了黄脸婆。

想起过去，我也有过同样的困惑。曾经的我，心浮气躁，敏感焦虑，心情时常阴晴不定。

一度羡慕那些做完月子就可以正常参加工作的年轻妈妈。

她们有老人帮忙带孩子，不用操持家务，没有经济压力，生活还能同以前一样，自在，轻松。

而我，双方父母都年迈，他们识字也不多，因为育儿观念的悬殊，我果断选择了全职在家。却遭到不少邻里亲戚的议论，甚至有人当面指责我。

面对这些误解，我的内心倍感委屈与无奈。有时也忍不住会去辩解，却看到别人一副不以为然的态度。

后来，我索性选择沉默，任别人说去。只是，内心的波澜却是难以平复。当情绪坏到快要崩溃的时候，总会忍不住向朋友诉苦，却发现她们并不能完全理解我。

原来，每个人阅历不同，处境不同，亦是很难感同身受。后来，我不再向任何人倾诉，我把所有苦吞进肚子里。

日复一日，那些忧伤、困惑与迷茫折磨着我，让那颗心伤痕累累，千疮百孔。

直到年岁渐长，经风雨，历世事，我再次捧起久违的书，才真正走进了文字，开始慢慢疗愈自己。

无人问津的日子里，多少苦痛与心酸都化作笔端那缓缓流淌的溪流。

想来，我从小就对文字有一种特殊的感觉。让我记忆犹新的是，每学期发了新书，我都特别兴奋。总会迫不及待翻开语文书，看着里面彩色的插图和文字，令我无限遐想。

拿起书，有模有样地读起来，闻着书里那熟悉的特有的气味，沉醉不已。

最喜欢上语文课，偏爱听语文老师绘声绘色地讲述，跟着生动有趣的文字，一起去到另一个神奇的世界。

那时候太小，也不懂得买一些课外读物丰富自己。只是偶尔翻书柜的时候，翻到姐姐读过的作文书，便打开书津津有味地读起来。

进入中学后，我开始看《读者》《青年文摘》，被书中温暖感人的故事深深打动，被那一篇篇文笔优美的文章深深吸引。

后来，参加工作了，也会不定期去报刊亭买一本杂志。偶尔，也去新华书店逛逛，看看书，看到心仪的书也会买回家，有时也用文字记录心情。

用生活所感来写作，用阅读所获面对生活。文字，让我学会了与自己和解。让我的内心越来越安静。

我不再轻易受外界打扰，开始听从自己内心的声音，不再为一些无法改变的事情耿耿于怀。

开始学着翻篇，不再沉湎于过去的好与坏，不再为一些不重要的人和事影响心情，消耗自己。每当生活中遇到一些烦心事，我也会让自己冷静下来，好好反省自己，理智处理。

成年人的生活，总有太多不容易，谁不是一边受伤，一边自愈。每个人都在用自己的方式疗愈自己。在琐碎忙碌中，我用文字，疗愈自己。

在文字中，我的灵魂得到安放，在文字里，追寻着那一片诗和远方。任窗外车马喧嚣，尘土飞扬，我的世界，安静而美好。