有个材料,放在手头已经有一个来月了,自己每日心心念念,但是总有各种各样的事情不断的来打断,其实说到底都是借口罢了,本质的原因是关于这个材料我没有思路在网上也找不到相应的素材,所以就这样一再搁置,而自己的内心越来越焦虑。
我分析了一下主要的原因:一是自己有畏难情绪,觉得没有写过,没有思路,所以从心底里就没有自信,觉得写不好。二是检索能力不行,如何能从海量的网络资料中快速的找到自己相关的需要的东西,这是一种非常重要能力,自己每日也会在网上花大量的时间来寻找,但最终都无果,那只能说明我的检索能力还需要提升。三是积重难返,重要的事情没有做一拖再拖导致当初有点灵感也忘了,如今各种杂事小事摆在眼前,有心无力,心理压力越来越大。四是时间管理能力不行,没有在效率最高,精神最饱满的时候换成要事,也没有把要事排在第1位,本质上说自己对事情优先顺序的掌握不行,大多数时候只列清单,却没有按照重要紧急的因素来进行重要性排程;另一方面做事情没有用好番茄钟和吃青蛙的精神,导致一拖再拖。
所以当今天读到快速阅读的方法时,我仿佛找到了一位期待已久的朋友,瞬间拨开云雾让自己眼前一亮,快速阅读虽然不能直接促进我写材料的速度,但可以很快的提升我从海量资料中获取自己需要信息的效率,具体方法如下:
一.关注视觉和语言标记。视觉标记:正文大小标题点出内容主旨。语言标记,标记文字如同交通标志,告诉你要减速或加速。提示你减速的词汇一般是:然而、但是、尽管如此、虽然、尽管、而是、另一方面;提示你继续的词汇一般是:而且、此外、以及、也、而且、此外、同样地; 提示你重点来了的词汇一般是:因此、最后、所以、然后。二.七条略读规则
1.用你最快的速度阅读,毕竟这是略读的主要目标之一; 2.遇到有趣的地方,不要停下来,因为这样你反而无法专心对整篇内容进行评估; 3.如果有标题、目录和总结,先读这一部分。4.阅读文件或篇章的第一段,第一段会简介整篇内容所包含的主题,说明其基本假设。5.阅读接下来每一段的第一句,而且只读第一句。6.这些段落的第一句,应该能够按照逻辑顺序连贯起来。如果你遇到哪一句与前面配合不起来,试试该段落的最后一句。如果还是行不通,先不要理会这一段,继续读下一段的第一句。7.在结尾的部分,放慢速度,把最后两三段完整读过去。
三.览问阅忆阅读法。步骤一:纵览。 如果你只想阅读文件中一个特定的章节,那你应该浏览目录的部分,甚至是索引的部分,去找到你想阅读的内容。如果你需要看整份文件,那就用上述略读的方法略读整份文件,在阅读冗长或复杂的内容时,这是必要的第一步。 步骤二:问题。要积极有效率地阅读,你就必须时时就阅读的内容进行思考,换句话说,就是专心。其中一个让自己专心并思考阅读内容的方法,而不是被动地把全部内容吸收进去,就是对阅读的内容提出问题,就像你在对话时问对方问题一样。 你必须自问自答:1. 这份内容的主题到底是什么?2.作者有没有拿出证据支持他的论点? 步骤三:阅读。在第一次阅读时,不要做笔记,这样只会打断你的思路,而且你最后记下来的大概也都是作者的原文。如果阅读的内容很复杂,最好快速读过两遍,这胜过慢慢地读一遍。假设你手上的书是你自己的书,在第二次阅读时,如果你觉得有需要,可以把每段的主旨和重要的细节画上下划线,但仍旧不要做笔记。步骤四:回忆。试着回忆刚刚读过的这一章里,作者提出哪些论点或每段的主旨和支持的细节。如果记不住,回头再试一次。没有什么比事后的测验更能使头脑专心了!步骤五:检查。这个步骤就是快速检查前面四个步骤:1.纵览;2.问题;回想自己在纵览及仔细阅读时心中产生的问题;3.阅读;你可能需要把整篇内容再读一遍;4.回忆。这是你检查笔记的机会。把遗漏的内容补充上去,确定你的笔记忠实反映出原文的结构。
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