困境下的自我照顾
面对生活中许多的困难或挑战，受到生命限制的情况下，往往会成为生命智慧的来源。咨询师需要鼓励当事人学习发展自我照顾能力。自我照顾是人生而具有的本能，也是一项非常可贵难得的能力。
面对困境时，咨询师若能催化当事人自我照顾能力，提升其个人与社会的适应性，将当事人生命的困境转化为成长的阵痛，让当事人懂得自助的减低任何生理或心理可能的伤害，尽可能维持生活的完整独立性时，面对困境的工作就不再只是消极的等待，而是积极的从中赢回生命智慧的价值，成为当事人未来处理生活不可预期的负面事件的生命智慧。
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本文标题：中原焦点团队坚持原创分享第1479天
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