今天听了张海滨老师的分享，觉得他说的是对的，目标不能定的太多，目标太多导致精力分散，反而无法完成任务，吃掉青蛙。
每次目标定的多多，实际能按时完成却没有几个，导致兴致缺缺，人也容易陷入焦虑。
2018/08/06-2018/08/12周检视
上周定的目标完成的并不多。
基本24:00左右睡的觉，早上虽然6:00有醒过来打了卡，写了晨间日记，听了书，但往往听着听着又睡着了，8:00左右才起的床，感觉自己不要脸不要命了（晕）。
因为参加了2.0和亲子班目前晨间日记和听丫丫老师的亲子课倒是坚持了下来，就是青蛙吃的不怎么好，很多时候都没有吃完。
听书这周只是听了《生活教会我》的简易版并输出了摘要。
公文写作课却是一节也没有上，跑步运动也还是没去，周检视倒是完成️中。
2018/08/06-2018/08/12周检视
所以，下周计划就不定那么多了，一个一个来。
1、早睡（21:00-22:30）
早起（05:00-6:30）
2、上公文写作课至少3节
3、运动3次
4、听读书一本并输出笔记两篇
5、护肤（补水、美白、祛痘粉刺）
上阶段已完成的工作（2018/08/06-2018/08/10） 建图：单目稠密建图、RGB-D稠密建图配合小明测...
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