2018 那些打动我的书

2018即将结束，一年又要匆匆而逝。扪心自问，我有怎样的收获，又有怎样的成长？这似乎没有什么衡量的好办法，唯一能够拿来衡量的，可能只有看过的书。且不用说那些厚厚的医学课本——我在这个领域终于又往前迈了一步，虽然还没有完全掌握眼下的学习内容。在这里想要分享和思考的，是三本“打动”我的书。

一《非暴力沟通》

图片发自知乎

    我之前在各种平台看到过这本书的推荐，它在我的印象里可以说是好评如潮。而它的标签也是很吸引我的——关于深入人心，摒弃伤害的交流与沟通。有时我对我自己与人沟通的方法和能力感到怀疑，也会对此产生无法避免的消极感受。读了这本书，我发现这本书并不仅仅是教人如何去沟通，更是教人用如何的心态去面对自己，用如何的眼光去对待他人。确实，所有的交流沟通都是内心世界的反映。

图片发自网易蜗牛阅读

    这是一本讲方法的书。之前接触过的这类方法性书籍有，《如何阅读一本书》、《如何才能不焦虑》 等等。自我感觉这些书的共同特点就是需要代入生活，实际应用，并且经常反馈性的重新阅读，才能感受到它的好处。否则确实不是那么好读的。

不过总之，去感受，感受自己的情绪和需要，感受他人的情绪和需要，是这本书不变的主题。

刚开始看，甚至会觉得有一点肉麻。因为他不停地强调要说出自己的感受。而这对于我们保守而不擅长表达自己的中国人，似乎是难做到的。但越读就越觉得，只要表达得当，就会有大的作用。

    善于倾听自己，调整自己，摆正自己的态度的人，才能够很好的体察别人。即使我们总想着要替人承担，为人分忧，但也要明白前提是自己内心的坚定，以及对自己的关注和体察。能够去爱自己，包容自己，才有能力去爱别人，包容别人。

图片发自网易蜗牛阅读

它同样适用于——

容易伤害到亲近的人的人

不擅长表达自己的人

不擅长感知别人情绪的人

容易自责的人

难以接受夸奖和鼓励的人。

随便的几句话算是抛砖引玉，也衷心希望大家能够读一读这本书。

二 《步履不停》

    近来读了一些日本文学，但总觉得它们字里行间透露出来的忧郁和低沉让我感觉不那么自在。不过忧伤和沉重的好处也在于深刻和让人难忘。就如这本书。关于家庭，关于亲情，但也可以引申到很多，比如往事，比如阴影。

    我想，所谓的步履不停也许就是在说，我们不停地向前走，把很多很多往事丢在背后，虽然有所挂念但仍然不得不抛开，不得不去试着遗忘，不然就会错过更值得珍惜的人和事；我们不停地经历着各种各样的时刻，我们与家人共度的时光也在不知不觉间流逝，我们之间总是存在着或多或少的隔阂和误解，能够尽力去体谅和敞开心扉意味着更少的悔恨。尽管人生步履不停，也总会有人与我们相互扶持，走完各自寂寞也温暖的人生之路。文章由很多琐碎的小事，细腻的感受组成，但让人觉得这才是人生。

2018 那些打动我的书

    也许会有很多来不及，但遗憾也是人生的一部分。其实谁都没必要为谁的人生负责，每个人的人生都由他自己决定。

三 《怦然心动》

相比起电影，我更喜欢看原著。我总有种电影把文章中太多细腻真实的东西去掉了的感觉。我也为自己没有去看这个广受好评的电影，而选择了这本书而感到庆幸。因为我觉得，我自己在心中所描绘出来的，没有电影干扰的画面以及我对人物心理活动的体会是无法替代的。

2018 那些打动我的书

朱莉安娜在树上看到的场景让我想起自己小时候曾经喜欢去的我家的屋顶。在那里看到的云霞，草木和忙忙碌碌的世间万物，确实让人心胸开阔，浮想联翩。所以我真的能够理解她对于自然和世界的爱，理解她的情怀，能够理解她在不被人理解这样的小小癖好时的失落。而从小到大都想要变得不那么引人注目的我，看到朱莉捍卫自己精神家园的勇气，也真的为之感动和羞愧。书中所描述的青涩的感情让人动容，但是我更明白了做好自己，丰富自己的内心是多么重要。真正打动人的最终也将会是美丽的心灵，那份探索和上进的精神，和不顾旁人眼光，敢爱敢恨的勇气，和对善良和美好的追求。所以，不用去感叹为什么没有人青睐自己，让自己的内心丰盈，就总会有人被你吸引。