行代表着运动和变化。止寓义着停止与安静。
我们在这个世界上，从来不是主动地活着，很多行为，都是因为身体被欲望支配，看上去是努力地往前冲，其实是自己根本无法停下来。即使筋疲力竭，也得负重前行。从不敢奢求停止。
所以说：行有所止，是需要勇气和力量的。懂得适可而止、及时刹车的人都是有人生大智慧者。
君子慎独，不欺暗室。只有当独处的时候，试将明日当作末日，籍此叩问内心，你会发现，行与止，何为有度。
欲求无止境，行止当有度。《吕氏春秋》里说：事随心，心随欲。欲无度者，其心无度。心无度者，则其所为不可知矣。这段话的意思大致是：事由心生，心随欲来。欲望没有限度的人，他的心是没有限度的。人的心如果没有了限度，那么他的所作所为也就难以预测了。
人到中年，历经岁月，饱尝生活甘苦。自然对人生的认识更为通透。到了这个年纪，虽然也许无法做到像孔老夫子说的那样：＂从心所欲而不逾矩＂。但是都清楚地知道，我们这时侯用来约束自己的，已经不是外界的法度，而是内心的规矩。
人到中年，更应该敬畏天道，遵循物极必反、盛极而衰的自然规律。对天道的敬畏，也是对生命的尊重。
人到中年，认识人生，认识自己，从而做自己能做的事。”什么事能做，什么事不能做，自己心里要有数。去掉任性而为，更忌虎头蛇尾，至于七情六欲，适可而止。
为人处事，当动静有常。胸有气度，方能海纳百川。心有温度，方能纯净柔软。行有风度，方从容自若，应付自如。如此，才能走稳走实，到达更远的地方。
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