幸福实修

幸福实修

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-09-唐洁--富阳#

20171027（32/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘2朵玫瑰

1.背亲子沟通八大要决✅

2.拥抱老公 ❎

3.磕大头✅4.读祈祷文✅

今日三朵玫瑰

1.磕大头

2.拥抱老公

3.给孩子一个肯定4.读祈祷文

【幸福实修60天目标】

1.每天背亲子沟通八大要决；

2.每天磕大头：

3.每天独处半小时

【幸福金句】所有发生过的事都只是为了让我们学习、提升。

【觉察日记】一回到家，女儿告诉我爸爸打了她，我先是惊讶一下，怎么可能呢？纳闷了，然后就好想逃，不想去回想到那个恶掠的画面，越想越怕，那是个则样的故事呢？我能做些什么呢？还是仅仅傍观。但我心情稳定些，我问老公到底发生什么，老公说是他打她的，但是她先打他的...又让我脑补了好多画面，老公没有说下去了。我走出了老公的房间，看到女儿，她正在整理书包。我没有说话....待到她睡觉前，她跟我讲了这个过程，她不小心碰了爸爸一下，她也有委屈，心里不好受，我抱了她下。我说了句，大家都不想这样的，让后读了祈祷文给她，她安然睡了....我做到了我能做的，我不评判他们，提问让他们思考，我做的很好。