瘦身觉察手记:大白鹅
#美食卡#
造句:“今天我身体里需要什么？”（可以是食物本身，也可以是食物引发的感觉）
今天我身体里需要害怕！
感觉看到了大白鹅！小时候，二叔家就有一群大白鹅，每次去了大白鹅，都会过来扑在我身上！我感觉就是那个大白鹅扑过来了！我都忘记了，是真的扑过来了？还是我自己害怕自己想到大白鹅扑过来了！它扑过来了，好像是扑在了我的前面，具体有没有用嘴巴咬着我，肯定是要咬我！总之，很害怕！
我的老天，我感觉是我爸爸说:不要害怕你
我现在纳闷，怎么可能不要害怕！
同时，看到大白菜，就是累！每年国庆在家里都得干活，不能好好玩！劳动放假，就是为了劳动！国庆放假就是为了淹菜！
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