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周检视11.19-11.25

周检视11.19-11.25

作者: 冯雪芳 | 来源:发表于2018-11-27 09:38 被阅读6次

本周温馨时刻及点滴成果

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周检视11.19-11.25
周检视11.19-11.25

一、健康

坚持跟着潇洒姐的好看的小巅峰计划,本周健身7天。时间看得见!

周检视11.19-11.25

获得一次优秀!

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二、家庭

本周六,带儿子出去玩,去中国铁道博物馆。

周日,在家陪孩子。

陪玩积木,陪看书。

三、效能

本周完成公司交给的任务。

四、财富

本周花钱加油,博物馆门票40元,本周增加了买书支出200+,给家人红包200元。买健身弹力带支出。

五、休闲

看潇洒姐的《时间看得见》《坚持,一种可以养成的习惯》

周检视11.19-11.25

六、觉察

本周参加奇迹30五行金钱清理冥想打卡。每天听冥想课程。提升能量。

七、社交

和同事们分享午餐。

八、成长

听凤凰娴老师的课

看书

本周可提升的地方(或问题)

1.早起坚持的可以更好一些。先调整到6:30,再往前调。

下周三只大青蛙(目标):

1.冥想

2.每天健身

3.共享中心。

送给自己一句话,不要只是看起来很努力。

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