1、贫血
贫血会使血红蛋白偏低,血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位.当身体组织供氧不足时,人就会感到疲乏.女性在月经期间或产后,都可能由于失血过多而患上贫血.此外,缺少铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血.
假如你常感到累,并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩,就要斟酌自己是否患上了贫血.假如答案是断定的,最好多吃菠菜和红肉.贫血治好了,不到30天疲乏症状就会消失.
2、心脏不好的征兆
假如在清扫房间、收拾花园或持续工作后,感到前所未有的疲乏,就要当心心脏疾病了.
专家指出,很多女性不知道她们的心脏已经出现了题目,而心脏病是女性逝世亡的主要原因之一、及时发明并治疗心脏疾病,可以减轻疲乏感.
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