你脑袋里的那些想法，到底是谁的？

你每个想法的来源是哪里？

哪些是你内在的想法？

哪些是外在文化或规范给予你的想法？

先跟着武志红学习一个概念，本我、超我、自我。

弗洛伊德认为，人的人格，由三部分组成，也就是本我、超我、自我。

本我是本能，由各种欲望组成，它是一个人格的基础和核心，是燃料，也是能源。

本我遵循享乐原则。

如果只有本我，只是不顾一切地寻求各种欲望的满足，就像狂暴的野兽。

超我遵循的是道德原则。

道德，就是人类集体认同的一个规范，这个集体可以是家庭、社会、国家、民族和文化共同体等不同层面。

如果一个人只有超我，那这个人所有行为的出发点，都不是为了自己。

本我的兽性和超我的德性，之间存在强烈的冲突，需要一个协调者，这个协调者就是自我。

自我遵循的是现实原则，也就是环境允许一个人做什么，这个人就做什么。如果环境强调道德，那一个人的自我，就会将呈现出来的人格面具，朝超我的方向调节一下。

相反，如果环境是鼓励个性解放和自由的，那自我就会将呈现出来的人格，朝本我的方向调节一下。

不同年代、不同国家、不同家庭，筑成不同的文化环境，文化本身的存在，就是一个大超我、大权威。

我想不用举例，文化包括集体、孝道、女德或女权等，每种文化都添加了各种要引领你的权威元素，是错是对需要你自己判断。

我们所谓的听话，就是听权威的话。

这种情况下，你的想法都是别人的，你看不到自己。

你脑袋里面的那些想法，到底是谁的？

这也是一种觉知的开始。