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无意减肥却掉肉

无意减肥却掉肉

作者: 云淡风轻ghx | 来源:发表于2022-05-23 04:51 被阅读0次

两个月前,为了夏天美美的,受办公室几个小妹妹的影响,曾特意减肥。

没有到专门的减肥机构去减肥,就按听来的经验去做:不吃面食,多吃蔬菜水果。

两三天后,体重下去了一点,力气也下去了,感觉有气无力,就不了了之。

这半个月,二哥二嫂两口子从沈阳回来,我迎来了饭来张口的幸福时光,做饭二哥全包了。

吃饭上免不了存在差异,我们的原则就是按二嫂的习惯来。二嫂想吃什么,爱吃什么,二哥了解,基本都照做,菜系是东北的,香味俱佳,营造价值高。

怎奈我天生是个穷苦命,河南人生来爱吃面食,少了馒头,少了面条,每天都有点饥饿感。

优点就是体重控制的很好,一直没有再上升。

昨天晚上,呼亲喊友组织了大人小孩差不多二十人吃了顿烧烤,烤羊肉串、烤五花肉、烤鱼……吃到撑,吃到谁也不想再吃。

回到家,二嫂给了我一包速溶咖啡一样包装的东西。“可以帮助肠胃把不好消化的东西排出去。”

确实,无论口感还是味道吃着都像果冻,滑嫩爽口,有淡淡的甜味。

一夜无话。

早上起来,感觉肚子有那么一点点小痛,居然有点拉肚子。也没在意。过了一会,肚子又不舒服,又拉肚子。

感觉有气无力。不应该是食材,我们亲自去买的东西,亲自烧烤,肯定过关。

只能是自己的原因。

九点多,二嫂起来了,问我:“你肚子怎么样?”

“也不知怎么回事有点拉肚子,可能是我肠胃不好吧。”

“是我给你吃的东西的原因。没事,拉拉就好了。”

原来如此啊!

上称看看体重。

比最胖时少了七八斤,进入历史新低。

昨晚还说突破不了60,看来有可能啊,不过为了健康,适当就行,我可不想太瘦。

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