13、第十三周时间总结（2018.5.14~2018.5.20)

      这一周很充实，但是也很疲倦。这种状态需要调节一下，不能长时间处于过度透支的状态。

数据分析

本周的时间大石头放在了工作、做家务、学习、休息、聊天。

工作：正常推进，包括：帮两位客户做了针对性的财务分析规划，效果良好。

做家务：本周做家务的时间高达22个小时，原因有三个：1、举办的小组聚餐，收拾厨房、购买食材、做菜、聚餐，花了很多时间和精力，不过蛮开心的。2、做了备餐，第一次尝试M P，集中火力搞定，减少后面的麻烦。3、朋友过来小住，进行了相关的整理准备工作。

学习：每天的微演讲和语音练习，日均耗时两个小时，还是蛮累的。另外，完成了一次笔记侠作业。参加了两次专项会议，班训营小组会和好好说话加餐会议。

休息：在高强度的思考和工作后，会比较懈怠，有额外的休息时间。

聊天：和一位朋友探讨了他的自我总结和规划。与反思营的小伙伴交流新的群规划。

13、第十三周时间总结（2018.5.14~2018.5.20)

情况分析：

1.还是精力分配的问题，工作和学习之间是存在配比的问题。都是高强度的脑力工作，在时间和精力上是有一定冲突的，两手都想抓，结果就是非常辛苦，整个人很累。

2.同时多项任务同时推进经历分配有限的情况下，不可能精益求精相对而言，每个板块都没有达到让我很满意。

3.百分百天跑步训练营，三次任务完成。自己的跑步任务10km*2次，未达成，实际达成情况为：3+4+5.3=13.3km。

4.第一次实操MP，用时3.5小时。还不错，可以是一种简单易行的办法，以后可以再改进。

5.关于微演讲，为什么效果不稳定，说明还是没有掌握到相关的方法，训练程度还不够。所以，应该优先优化学习方法。方法先行，训练跟上。

本周亮点：

1.我的60秒演讲获得了两次表扬，还是很开心的。同时，被入选为优秀学员，参与了加餐会议。

2.进行了小组聚餐，大家非常的开心。

3.帮客户做了系统完整的资产分析，解决了他极大的疑惑，相谈甚欢。

4.Omg，正式进入班级群，开心又紧张，期待我的班级开班。

5.参加了星期天的形象设计课，和有趣又美好的人，一起变得更美更好。

6.在创意集市上，买了小盆栽和花束，漂亮的小东西，让心情更愉快。