1.要给到孩子空余的时间，让他学会自主规划；
2.痛苦本身是有价值的，如果没有经历过痛苦，就无法从痛苦中穿越；
3.生出好的念头，就会有好的资源靠近；
4.跳出自己看自己，跳出事情看本质；
5.慢下来更容易有整体性；
6.教育不一定总是给对方答案，有时人需要进行自我教育；
7.不要把事情想得太复杂，先出发，在做的过程中慢慢积累经验；
8.不要凡事都带有目的性，兴趣本身就是很好的风景；
9.人生有很多条路可以走，不要困死在一条路上；
10.教育不是教条，教育要基于对象，因材施教；
11.每个人都要回归自己，解决自己的问题；
12.先搞定自己，让心自由起来，想想自己要成为什么样的人，这比关注孩子更重要；
13.做心中热爱的事情是一种享受，它无需靠意志力去坚持；
14.人在放松的状态下更容易坚持，给自己定的标准太高反而不容易坚持；
15.热爱的人不会比较，比较特别容易耗能量；
16.不要在不重要的事情上耗费太多时间，做减法，抓本质；
17.放大光明，减少黑暗，多看美好，美好就会持续发生；
18.多看孩子已经做到的部分，当你理解了孩子，孩子的良知也会被唤醒；
19.要相信孩子自己一定有解决问题的方案，家长只要嘉许鼓励就好。
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