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泰宁养生│《向五脏六腑要健康》 消除黄褐斑,从养护小肠开始

泰宁养生│《向五脏六腑要健康》 消除黄褐斑,从养护小肠开始

作者: 泰宁健康管理 | 来源:发表于2018-10-05 08:09 被阅读141次

        黄褐斑是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病,

    男女均可发病.多见于中青年妇女。民间俗称为“肝斑““黑斑”“蝴蝶斑’,属于中医学“黧黑斑”“面尘”的范畴。

        阴阳失调是黄褐斑产生的原因之一。如果人体的阴阳处在一个动

    态的平衡状态中,人体就不会出现疾病。一旦这种平衡状态被破坏.

    产生阴虚.体内的各种津液缺乏.血液钻稠度升高。流动不畅,血滞

    于经络.就会引起黄褐斑。

        如果小肠功能良好.人体内的垃圾就能及时代谢出体外,没有毒

    素在身体内堆积,小肠就不会吸收到.自然不会经由经络和气血反映

    到脸上。反之.一旦阴阳失调,人体内分泌紊乱,气血运行不畅.经

    络不通.就会导致气滞血瘀.反映在面部上就会出现黄褐斑。

        要想消除黄褐斑,可以从小肠开始施治,通过艾灸以下穴位.疏

    通经络,令气血畅通.从而达到润肤美容的功效。

    灸关元穴

    关元穴为小肠的募穴,在肚脐下三寸处,腹正中线上。艾灸此穴可以温润气血,调

    节内分泌。

    灸肾俞穴

    肾俞穴位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸处,灸此穴可以调整全身的血脉。

    灸足三里

    足三里穴位于膝外下四横指,胫骨前外缘一横指出。灸此穴可强健机体改善机体对营养成分的吸收。

    以上几个穴位每天施灸15分钟,10天一个疗程,坚持一段时间就可以见效。

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