有太多人问过我类似的问题：
我不喜欢跟人聊天，怎么破？
我一到人多的场合就心烦，是不是有什么毛病？
我太内向了，不太会说话，该怎么改变自己？
但在解决这些问题之前，你需要先了解“内向”真正的含义。
我们对内向有这样一种误解：
内向的人一定不大爱讲话，比较严肃和孤僻，不同程度的社交障碍，在人多的社交场合常常呆若木鸡。
苏珊·凯恩在《安静》中，赋予了“内向”完全不同的定义：
内向的意思是你更容易从独处中获取能量，无论是物理空间上的独处，还是心灵的放空。
当内向的A和外向的B同时遇到烦心事时，A更希望能自己安静的独处，无论是看书听歌哪怕是发呆；B则会选择跟朋友倾诉，或者参加各种活动让热闹的人群冲走心中不快！
吴伯凡老师曾提出过“WIFI式联结”与“蓝牙式联结”的区别，而这一概念，正好可以用来解释内向与外向不同的交际风格。
外向性格的交际更像是一点对多点的WIFI联结，接入非常容易，数量上也没有限制。
内向性格的交际更像是点对点的蓝牙连结，比较费劲，一旦联结成功之后还具有排他性，也即一个设备在跟另一个设备配对成功的时候，不能再接入其他设备了。
这个比喻用来比喻内向与外向在合适不过，不管是“WI-FI”还是蓝牙，没有好坏对错之分，只有你的喜好跟随.
如果你真是内向的人，该怎么办？
为了在社交中获得友善和好感，我需要花更多的时间来做心理建设才能回复到正常的心情。
很不划算吧，但我真的是坚持假装了很久，才想通了这个道理。
无论我多努力，都无法让所有人都喜欢我，而对于我喜欢的人，我根本不需要靠假装活泼开朗，刻意跟他们拉进关系。
虽然一开始不会找话题，但是我善于倾听，又因为不太八卦，成为了很多人的树洞。
我不喜欢闲聊，但记忆力还可以，别人随口一说的小事我也记得，因此能不时的制造一些小惊喜。
我没办法做到八面玲珑照顾到所有人，但我专注力很强，我可以在地铁、公交、飞机上快速进入心流状态，因此做事的效率比较高，朋友都觉得我靠谱。
意识到这些事之后，我才有勇气做回原本的自己，开始有选择性的参加一些自己喜欢的活动，果断且客气的拒绝那些在消耗我精力的事。
其他人的party并不会因为我的缺席而黯然失色，而我也不会因为错过了本来就把握不住的机会而后悔伤心。
如果你也是个内向的人，“学会选择”是你需要养成的最重要的能力。
选择你喜欢的人，认真维护你们的关系。
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