为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。
一、做了什么
课堂上的跟随和觉察
咨询师要处理的是让来访者保持觉察，让他处理自己的问题，而不是去做告诉对方怎么处理的事情。
咨询师保有对自己的觉察很重要。
很多人固有的模式“要，如何去要，敢不敢要”。
我起码要做到一些神经症减弱对自己的影响，或者对自己的神经症保持觉察。在发现帮不到人的时候，要保持自己的同时，不给别人增加伤害。
为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。
课堂上的跟随和觉察
咨询师要处理的是让来访者保持觉察，让他处理自己的问题，而不是去做告诉对方怎么处理的事情。
咨询师保有对自己的觉察很重要。
很多人固有的模式“要，如何去要，敢不敢要”。
我起码要做到一些神经症减弱对自己的影响，或者对自己的神经症保持觉察。在发现帮不到人的时候，要保持自己的同时，不给别人增加伤害。
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本文标题：日复盘2020.0628
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