我以前写过一篇文章叫《你真的懂得倾听吗?》,就强调了倾听的重要性,而今天读的《沟通的方法》这本书的第一章就是“从倾听开始,全力以赴地沟通”。
为什么沟通要倾听呢?沟通不是舌灿莲花、能说会道,而是在认真倾听的基础之上,去寻找对方的真实意图,达成共识。
就像花姐(脱不花)在书中讲到的那样:
沟通的起点,是倾听。这里的“倾”,是倾巢出动的倾,倾箱倒筐的倾,倾尽全力的倾,是全力以赴的意思。只有全力以赴地倾听,我们才能听出对方的真实意图,才能识别出对方可能并不会说出口的那些潜在需求;同时,只有让对方看到我们已经全力以赴地去听了,我们给他们的回应才能被友好接纳。
如果你不会好好倾听,那么你们的一次谈话就是在自说自话,你们之间没有任何交集。
我举个我身边的例子。
一天晚上,我跟两个朋友走在路上,小A问:“你们有没有一些好听的英文歌推荐?”
他一说完,紧接着小B就来了一句“英文歌有什么好听的,你可以去听……”
我一听他这样回答就觉得不对了,对小B说:“可是小A问的问题是有没有推荐的英文歌,你这样不是在回答问题而是在挑战问题。”
小B其实是暂时想不出推荐的英文歌,但是又忍不住不去表达,所以干脆就直接挑战问题。
这种挑战问题的方式就是不会倾听的表现,明明人家问的是这个,你却回答的是那个,问与答根本不在一个前提条件下,往往就会造成鸡同鸭讲的局面。(小B我错了,不要揍我~)
这让我想起了一般人都会脱口而出的那句“我理解你”,以下我记下的一段素材:
以前说出自己的痛苦的时候,对方第一句就是“我理解你”。那时候觉得终于遇到了懂我的人,后来才知道其实不是的,其实对方并没有理解,只是当下为了敷衍或是“自以为”,实则带着无法言喻的傲慢。后来我也不会直接说“我理解你”。哪怕是沉默,都比这句话来得理直气壮。
不懂得倾听,不懂得理解,带来的是轻视,你轻视了我的痛苦,这是最令人难以忍受的。哪怕你说一句“抱歉,我无法感同身受”都比“我理解你”更能让人觉得你尊重我的痛苦。
不懂得倾听的人满脑子都是答案,等着你的问题,他们并不在乎你是否真的被理解了,只是在表达自己,只是在自说自话;懂得倾听的人,会带着问题,明白自己不懂的其实更多。
我们都以为自己天生就会倾听,倾听嘛,谁不会呢,往往就是这种自以为是,造成了矛盾与冲突,产生了不解与断痕。
倾听需要你带着问题全力以赴,而不是带着答案昂起头颅,把姿态摆正一点,才能够帮助你理解别人,也更好地理解自己。
今天就先聊到这里,明天跟大家讲如何通过倾听,抓住信息重点,以及如何分清说话人传达的情绪、事实和期待。
网友评论