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读书笔记 | 脱不花《沟通的方法》第一部分

读书笔记 | 脱不花《沟通的方法》第一部分

作者: 小昕DDC | 来源:发表于2023-02-10 12:36 被阅读0次

    PART ONE 从倾听开始,全力以赴地沟通 

    沟通的起点是倾听,倾听的倾,是倾巢出动的倾,倾尽全力的倾,全力以赴的意思。

    只有全力以赴地去听,我们才能听出对方的真正意图,才能识别出对方可能并不会说出口的那些潜在需求。

    同时,只有让对方看到我们已经全力以赴地去听了,我们给他们的回应才能被友好地接纳。

    1. 先听再说:画好三个框,沟通不用慌 

    结构化倾听

    第一个框:情绪(内心感受的外在表现)

    第二个框:事实

    第三个框:期待(找出对方内心真正想要得到的东西)

    反向叙述 

    具体操作要领:

    第一步:响应情绪(点评和接纳对方的情绪)

    第二步:确认事实

    第三步:明确行动

    上个台阶 装备“倾听工具”

    笔记本,外挂录音

    2. 听话听音:你能听懂别人没说出来的意思吗

    怎样识别?

    老虎型(掌控欲强)

    孔雀型(表现型)

    猫头鹰型(处事周全,讲求事实依据,慢热)

    考拉型(温和)

    怎样沟通?

    先明确一个既定事实:

    同一个沟通环境里有可能遇到各种类型的人;

    不同沟通风格的人之间会不可避免地产生矛盾。

    老虎型(直切主题,让他掌控)

    孔雀型(赞美)

    猫头鹰型(主动)

    考拉型(维护)

    上个台阶 怎样和复合型人沟通

    用复合的方式回应,修炼均衡的风格,随机应变,顺势而为。

    3. 积极回应:你能让不友好的人好好说话吗

    直言有讳

    有话要直说,方式要恰当。

    对方不友好,如何积极回应?

    换口径(偷换概念,用另外的方式表达)

    换时间(时间推后,化被动为主动)

    换场合(敏感的问题私底下说)

    换角色(把自己当成主持人,将问题抛回领导或者其他专业人员)

    真话不全说,假话绝不说

    上个台阶 让积极回应成为本能

    开口之前,把第一句定位为给对方一个肯定。比如:

    您的意见一直对我都很重要。

    您刚刚说的这些太有启发了。

    您提的问题,对我们的帮助很大。

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